มีวิธีเอาชนะตัวเองในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอย่างไรกันบ้างครับ

ในปีที่ผ่านมา เพื่อนๆ หลายคนคงเคยตั้งใจทำแผนตั้งแต่ต้นปีว่าปีหน้าจะทำอะไรใหม่ๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการเก็บเงินให้ได้ตามที่ต้องการ การลดน้ำหนัก ไปออกกำลังกาย หาทริปไปเที่ยวพักผ่อนตามที่ใจฝันหรือการอ่า

ในมุมมองของ ผู้ปกครอง การพาลูกไปหาจิตแพทย์เด็ก และวัยรุ่น ยังดูเป็นเรื่องใหญ่ เรื่องน่ากลัว น่าอาย ยังดูเป็นเรื่องป่วยโรคจิตอยู่มั้ย? อยากรู้ว่าพ่อแม่ ผู้ปกครองยุคนี้ ยังมีทัศนคติเชิงลบกับจิตแพทย์รึเป