ต้องทำยังไงถึงจะเข้มแข็งในความรัก

ทำยังไงถึงจะเข้มแข็ง ไม่อ่อนแอ อ่อนไหวง่ายๆ ไม่สะเทือนใจอะไรง่ายๆ บ่อน้ำตาก็ตื้นบาก ใจบาง 😭😭😭😭😭 *ก็ไม่ได้มีสาระอะไร มาบ่นเฉยๆ กำลังเศร้าและเสียใจ แต่ไม่มีเพื่อน ไม่มีใครเลยซักคนใหนั่งปรับทุกข์* 😔

เพิ่งเลิกกับแฟนค่ะ เดือนนึงแล้ว ตลอดเวลาที่เลิกกันเราทำใจได้ เราสบายมาก เราไม่เคยร้องไห้ เพราะเราร้องไห้เพราะเขาบ่อยมาก เราไม่มีความรู้สึกเสียใจแล้ว เราชินชากับทุกสิ่ง แต่แล้ววันนึง อยู่ดีๆก็นึกถึงช่ว

คือเราเป็นคนที่ร้องไห้ง่ายมากๆเลยค่ะ แค่โดนคำพูดแทงใจนิดหน่อยก็ร้องไห้แล้วค่ะ บางทีก็อยากเป็นคนที่เข้มแข็งกว่านี้ค่ะ และอีกอย่างเราเป็นคนคิดมากและขี้น้อยใจสุดๆเลยค่ะ ช่วงสองสามวันนี้เราร้องไห้หนักมากเ

มีใครเคยอ่อนแอแล้วกลายเป็นคนเข้มแข็งบ้างไหมคะ. ตอนนั้นเจอเรื่องอะไรมาบ้าง อยากหากำลังใจให้ตัวเองค่ะ ทำยังไงถึงเข้มแข็ง??

คือปกติเป็นคนเซนซิทีฟ จนบางครั้งสงสัยตัวเองว่าเป็นโรคอะไรหรือป่าว เรื่องบางเรื่องแค่ แฟนตอบเราช้า เราร้องไห้ออกมาเยอะมาก แม่ยืมโทรศัพท์เราไปเล่นเกม ละก็เล่นนานไป เราก็ร้องไห้ ทั้งๆที่รู้สึกว่าตัวเองโต

คือ เราไม่รู้ว่าตัวเองเป็นยังไง เราไม่เข้าใจตัวเอง คือเวลาเพื่อนมีปัญหาแบบหนักๆมากๆ จะคอยอยู่กับเพื่อน บางคนก็ปลอบๆกอดปลอบใจก็มี ตอนนั้นรู้เลยว่าเพื่อนไม่โอเค เราว่าเพื่อนต้องการการเอาใจใส่และกอด ถ้าส

เราไม่รู้ว่า มันเป็น วิบากกรรมหรือเป็นเพราะตัวของเราเองที่อ่อนแอเกินไป..เป็นไปได้ไหม?..เรื่องที่จะเล่าต่อไปนี้ทำให้เราเป็นคนอ่อนแอ?.และอ่อนไหวง่ายกับสิ่งต่างๆจนเกินไปแทนที่เราเข้มแข็งมากกว่าเดิมกลับอ่

ปกติคือเราไม่ใช่คนที่อ่อนแอขนาดนี้เลยค่ะเราคิดว่าเราเข้มแข็งมาตลอด เราคิดว่าถ้าเสียใจก็แค่ร้องไห้ร้องออกมาแล้วเราก็จะรู้สึกดีขึ้นรู้สึกโล่งขึ้นแต่ครั้งนี้เราก็ไม่รู้เหมือนกันค่ะว่าทำไมเราร้องไห้ออกมาแ

อยากระบายอะไรหลายๆ อย่าง แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน อยากเลิกทั้งๆ ที่ในใจยังรัก แต่มันก็เป็นไปไม่ได้ เพราะเค้ามีครอบครัวไปแล้ว นอนร้องไห้เกือบทุกคืนแต่ไม่มีใครรู้ ต่อหน้าทุกคนต้องทำตัวเข้มแข็ง เหมือนไม่รู

บ้างครั้งก็ดึงตัวเองออกมาจากความรู้สึกเศร้า เสียใจได้ แต่อยู่ๆ ก็กลับเข้าไปในความรู้สึกเก่าๆ การเห็นภาพ การเห็นผู้คน สิ่งแวดล้อม มันทำให้เรานึกถึงเรื่องราวเก่าๆ ที่ผ่านมา รู้สึกแย่กับตัวเองอยากร้อ