ใครเคยอ่อนแอแล้วกลายเป็นคนเข้มแข็งบ้าง

เราเป็นคนที่อ่อนแอ นิดหน่อยร้องไห้ ทะเลาะหรือมีปัญหากับคนรักก็ร้องไห้อยู่ตลอด เราอยากเข้มแข็ง มีวิธีไหนบ้าง

เหมือนจะเข้มแข็ง ไม่แคร์ หรือคิดอะไรแล้ว แต่พออยู่คนเดียว ก็แอบอ่อนแอพิกล ... ความรู้สึกหน่วงๆ แบบนี้จะอยู่นานไหม คนเราจะเศร้ากันนานไหม? เศร้าทำไม ในเมื่อไม่มีอะไรดีขึ้น ร้องไห้ 3 วัน คิดบ้าง แต่รวมๆ

ช่วงหลังๆ ผมกับภรรยาเจอปัญหาร่วมกัน ซึ่งก็เริ่มจะเข้าสู่ช่วงเริ่มฟื้นได้บ้าง แต่ว่าแฟนจะมีอาการร้องไห้บ้าง ส่วนตัวผมยอมรับตรงๆว่าพยายามฝืนยิ้มเอาพยายามจะเข้มแข็ง คนที่เคยผ่านเหตุการณ์หนักๆในชีวิต ร่ว

การที่ต้องเป็นคนที่เข้มแข็งกับทุกเรื่องเพียงเพราะกลัวว่าการอ่อนแอจะทำให้คนที่เรารักเป็นห่วง จนทำให้บางครั้งกลายเป็นคนที่หลอกตัวเองว่า เราทำดีแล้ว จนลืมไปแล้วว่าเข้มแข็งมีความหมายที่แท้จริงว่ายังไง สุด

สวัสดีค่ะ นี่เป็นอีกครั้งที่เรากลับมาเพื่อเล่าและอยากขอกำลังใจจากเพื่อนๆ ในพันทิป เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าที่เราเป็น เราเคยเป็นโรคซึมเศร้ามาแล้วหนึ่งครั้ง และหยุดทานยาเพราะคิดว่าตัวเองหายแล้ว แต่ใครจะรู้

ปัญหาที่เจอมันหนักมากๆ จนบางทีก็อยากอ่อนแอบ้าง

เพื่อนๆเคยไหมค่ะ บางครั้งที่ภายนอกแสดงออก ว่าเข้มแข็ง สามารถจัดการและทำทุกอย่างได้ แต่เมื่อมีสิ่งแวดล้อมมากระทบแรงๆหรือแค่คำพูดที่กระทบจิตใจ  ก็ทำให้เราร้องไห้ออกมาโดยที่

~สอนคนอื่นให้มีสติ ให้อย่าใจง่าย ~สอนคนอื่นให้เข้มแข็ง ไม่ว่าจะเจออุปสรรค ปัญหาใหญ่แค่ไหน มันต้องมีทางแก้ ค่อยๆคิด ~ อย่าช่วยเขาจนตัวเองลำบาก ตอนลำบากทักหาใครยากกว่าตอนมั่งมี ~ให้กำลังใจคนอื่นที่ลำบ

ขอโทษที่ทำร้ายตัวเอง ขอโทษที่ทำร้ายเธอ ขอโทษในทุก ๆ เรื่องที่ไม่รักตัวเอง ในวันนี้วันที่เราเสียใจมาก ๆ วันนึ่งเราจะกลับมาเข้มแข็ง .. เราอ่อนแอมาเยอะแล้ว ลองดูอีกครั้ง .. เราขอให้คนที่กำลังเสียใจแ