หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธี ฝึก ความเร็ว แบบโรนันโด้
กระทู้คำถาม
ฟุตบอล
นักกีฬา
กีฬา
ฝึก ความเร็ว แบบโรนันโด้ ไม่ต้องให้ เท่าตัวจริง แต่ ก้ เร็ว แบบ สู้ คนอื่นได้ ส่วนผมเอง ก้ เร็ว ปกติ พอสู้ได้ แต่ อยากเร็วกว่านี้ ครับ ผม เป้น คนสูงใหญ่ เล่น ฟิตเนส ด้วยครับ เลย คิดว่า ฝึกความเร็ว แบบ โรนันโด้ น่า จะเหมาะ หรือ ใครมี วิธี อื่น วิธี อะไรแนะนำด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตอนนี้ โรนันโด้ ยังคงเป็นนักเตะอันดับหนึ่งของโลก(อย่างที่ตัวเขาบอกมา) หรือไม่?
ดูอย่างเอลกะลาสิโกที่ผ่านมา มาดริดที่ไม่มีโรนันโด้นั้นสู้กับบาซ่าแทบไม่ได้ แม้ว่าบาซ่าจะไม่มีเม็ดซี่อยู่ประมาณ1ชั่วโมง แต่ก็โดนไปถึง3ลูก เพื่อนๆคิดว่าถ้าโรนันโด
Mercenaries
แนะนำ การฝึกสมาธิ มี สติ อยู่ ปัจจุบัน ให้เป็นเรื่อง สนุก บันเทิง ครับ
ผมจะมา แบ่งปัน ความสุข ใน การฝึกสมาธิ มี สติ อยู่ ปัจจุบัน ทางโลก ให้เป็นเรื่อง สนุก บันเทิง มากขึ้น ครับ และ ก้ ค้นพบด้วยตัวเองแล้ว โดยการฝึกสมาธิ ผมแบ่งเป็น 2
สมาชิกหมายเลข 1930396
อยากเป็นนักกีฬามือใหม่ค่ะ
สวัสดีค่ะ หนุอยากได้โปรแกรมของนักกีฬามือใหม่นะค่ะ ไม่ว่าจะเป็นของนักมวย นักว่ายน้ำ หรือเล่นเวท คือไม่ได้เจาะจงกีฬาไหน เพียงแต่อยากมีร่างกายและพละกำลังมากๆ เหมือ
สมาชิกหมายเลข 4012871
ต้องออกกำลังกายขนาดไหนจึงจะเรียกว่าเป็น "นักกีฬา"
สงสัยส่วนตัวครับ ว่าถ้ามีคนๆหนึ่ง ฝึกเล่นกีฬาหนักมาก จนมีทักษะดีกว่าคนทั่วไป ร่างกายแข็งแรง Heart Rate จัดอยู่ในระดับนักกีฬาทั่วๆไป แต่ไม่ได้เล่นเพื่อแข่งขัน หร
สมาชิกหมายเลข 721041
ถ้า โรนันโด้ บวกกับ นักสู้ ufc อย่าง Macgregor คิดว่ายืนครบทุกยกไหมครับ
จากคลิปนี่หุ่นโด้ฟิตมาก ถึงแม้กีฬาจะต่างชนิดกัน แต่คิดว่า น่าจะยืนได้อยู่นะครับ https://www.youtube.com/watch?v=Mntm91YKz1k
สมาชิกหมายเลข 3332920
สมาคมว่ายน้ำ (อยากให้พัฒนา นกฬ.ว่ายน้ำให้พร้อม)
ถึงสมาคมว่ายน้ำแห่งประเทศไทย จากเอเชี่ยนเกมส์ที่ถ่ายทอดสดปรากฏว่าเห็นมีนักกีฬาไทยลงแข่งขันในแต่ละรายการน้อยมากทั้งที่เป็นรอบคัดเลือกไม่รู้ว่าไม่มีนักกีฬาในรุ่นๆ
สมาชิกหมายเลข 1076983
เชียร์ไทย ในซีเกมส์ THAILAND 2025...19/12/68.....ถ่ายทอดเช้า NBT+Tsport+ ช่องวัน /บ่าย PPTV+ไทยรัฐ
ตารางแข่งขันของนักกีฬาไทยวันนี้ 7.00 น. ไตรกีฬา บุคคลชาย ชิงฯ 8.30 น. ไตรกีฬา บุคคลหญิง ชิงฯ 9.00 น. วอลเลย์บอลชายหาด ทีมชาย ชิงฯ ไทย*อินโดนีเซีย หมากรุก ทีมชาย
หญิงเวิ่น
คัดนักกีฬาบาสเกตบอลมศวประสานมิตร ม4
ผมอยากทราบว่าประสานมิตร มศวมัธยมอะครับ มีคัดบาสไหม ถ้ามีคัดกี่คนอยากรู้รายละเอียดอะครับ
สมาชิกหมายเลข 7703529
สุดท้ายวอลเลย์บอลก็คือกีฬาของคนสูงครับ
ออกตัวก่อนว่าไม่ได้เป็นแฟนวอลเลย์บอลเต็มตัวแต่ก็ติดตามสาวไทยตลอด ชื่นชมในการเล่นสไตล์ที่ต่างออกไปของไทย ทั้งการเล่นผสมแล้ว ใช้ความเร็วเข้าสู้ แต่ทุกอย่างมีขีดจำ
สมาชิกหมายเลข 2376427
🥊 นักมวยทีมชาติไทย ชุดล่าทองซีเกมส์ 2025 ทวงเบี้ยเลี้ยงรอบ 2! ถามจะเอากำลังใจมาจากไหน
. เบี้ยเลี้ยงนักกีฬา คือ เงินที่จ่ายให้แก่นักกีฬาเพื่อเป็นค่าใช้จ่ายรายวันในการฝึกซ้อมหรือแข่งขัน
สมาชิกหมายเลข 5555682
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอล
นักกีฬา
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธี ฝึก ความเร็ว แบบโรนันโด้