หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่เลิกบุหรี่ได้ ตอนนี้ชีวิตเป็นยังไงบ้างครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
ก็ตามหัวข้อครับ เผื่อจะเป็นเหตุผลให้คนที่อยากจะเลิกบุหรี่ รึจะเป็นมุมมองดีๆให้คนที่สูบบุหรี่ได้คิดที่จะเลิกครับ
ปล.มุขที่ว่าบุหรี่เลิกง่าย เลิกมาหลายครั้งแล้ว ไม่เอานะครับ
ขอแท็กในห้องที่น่าจะมีคนสูบบุหรี่นะครับ ไม่เหมาะสมขออภัย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลังจากหักดิบเลิกบุหรี่มาแล้ว 7 เดือน ฉัน.. ฉันจะทำอย่างไรดี
หลังจากหักดิบเลิกบุหรี่มาได้ 7 เดือน ฉันพบว่า ตัวเองจมูกไวกับกลิ่นบุหรี่มาก แปลว่าเหม็นอิ๊บอ๋าย พบว่าหน้าใสกิ๊ก ผมไม่แห้ง ปากเหม็นน้อยลง และอีกอย่างที่พบช้าไปหน่อย .. คืออ้วนมากกกกกกกกกก น้ำหนักขึ
witchywoman
รีวิวเลิกบุหรี่และหันกลับมาดูแลตัวเอง
สวัสดีครับพี่ๆ น้องๆ พันทิปทุกท่าน กระทู้นี้ผมตั้งใจสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้ที่อยากเลิกบุหรี่และหันมารักษาสุขภาพนะครับ ผมเป็นคนที่มีรูปร่างท้วม(เกือบจะแตกแล้วก็ว่าได้) ผมเป็นคนที่ติดบุหรี่มาตั้งแต่สมัย
สมาชิกหมายเลข 1483014
!! ใครที่เลิกบุหรี่ได้แล้ว (รบกวนเข้ามาทีฮะ) !!
ช่วยรับฟังปัญหาผมหน่อยนะครับ ตัวผม สูบมาประมาณเกือบๆ10ปี อยู่มาวันนึง หักดิบ เลิกขาด รวม ล่าสุด (วันนี้ 27 พย 57) เป็นเวลา 2 เดือนกว่าๆจะ 3 เดือนละครับ คือตอนนี้ มีอาการ เหม่อๆ ลอยๆ ร่างกายอ่อนแอบ้
Sk8
ช่วยผมด้วยครับ "ผมอยากเลิกบุหรี่"
ผมอยากเลิกบุหรี่มากครับ รบกวนเพื่อนๆพี่ๆ ช่วยแนะนำวิธีเลิกบุหรี่ เอาแบบหักดิบ และไม่ค่อยทรมารทีครับ ห้ามบอกว่า "อยู่ที่ใจนะครับ" อยากเลิกจริงๆ
สมาชิกหมายเลข 814471
ถามคนที่เคยสูบบุรี่และเลิกได้แล้ว
ถ้าเราเลิกสูบบุหรี่แล้ว 1.เหงือกและปากของเราจะหลายดำหรือเปล่า ต้องใช้เวลานานเท่าไรจะหายดำ 2.ฟันจะหายเหลืองหรือเปล่า มีวิธีเลิกอย่างไรบ้าง ช่วยแนะนำด้วย พยายามเลิกหลายครั้งแล้วยังเลิกไม่ได้ สูบวันล่ะ 1
สมาชิกหมายเลข 1184159
แชร์ประสบการณ์ การเลิกบุหรี่ สำหรับคนอยากเลิกบอกเลยไม่ยาก
ง่ายๆๆๆๆ....ครับแค่ไม่สูบ จบ.ข่าวไปแหละ . . . . . . . . ล้อเล่นนะครับ555+ อันที่มันก็ง่ายๆแหละอย่างที่บอกแค่ไม่สูบ. เข้าเรื่องเลยดีกว่าครับ เริ่มจากผมอายุ 20.ต้นๆ เริ่มคิดได้เริ่มอยากมีรถบิ๊กไบค์สัก.
คนพเนจร 007
รายงานตัวคนที่กำลังเลิกสูบบุหรี่ หรือเลิกไปแล้ว มาแชร์เคล็ดลับกันครับ :)
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมกำลังพยามในการเลิกบุหรี่อยู่ วันนี้เป็นวันที่3แล้ว ที่ไม่ได้สูบบุหรี่เลย ตอนนี้บอกตรงๆว่ามีอาการไขว้เขวนิดหน่อย เลยอยากขอวิธีของเพื่อนแต่ละคน และอยากมีเพื่อนเลิกไปด้วยกัน จะได้มีกำล
eifeelgood
หน้าแก่เพราะสูบบุหรี่ ถ้าเราหยุดสูบหน้าจะเด็กลงมั้ยครับ
เราติดบุหรี่มาได้ 3 ปีแล้ว สังเกตุได้ว่าตั้งแต่เริ่มสูบ หนังหน้ากร้านและหยาบขึ้นมากกก สูบแล้วหน้าแก่ขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยครับ เห็นบางคนบอกว่าเลิกสูบแล้วหน้าจะเด็กลง อยากจะเลิกก็เลิกไม่ได้ซักที เลิกมา
สมาชิกหมายเลข 1405225
อาการหลังเลิกบุหรี่ 1 เดือน มีท่านใดเลิกบุหรี่เเบบหักดิบเเล้วมีอาการเช่นนี้นบ้างไหมครับ?
1.เหนื่อยง่าย หายใจไม่พอ ดูจะเเย่กว่าตอนสูบบุหรี่เสียอีกครับ 2.ลำคอตีบออกเสียงยาก 3.เวียนหัวอยู่สม่ำเสมอ เเต่ลองไปเอ็กซเรย์ปอดดูล่ะครับ ปอดเป็นปกติครับ นี่เป็นเอฟเฟคของการเลิกบุหรี่รึป่าวครับ หรือใ
สมาชิกหมายเลข 3231430
ขอวิธีเลิกบุหรี่ แบบเด็ดๆทีครับ
สภาพร่างกายผมโทรมมาก เมื่อก่อนผมเป็นนักกีฬา รักบี้ และบาสเก็ตบอล สมัย ม.ต้น กับ ม.ปลาย ก็อายุ 12-17 ปี ผ่านมาประมาณ8ปีแล้วครับ ช่วงอายุ 19-20 ปี ก่อนสุบบุหรี่ร่างกายผมเผาผลาญดีมาก กินข้าวเป็นกะละมัง
ข้าวเหนียวหมูปิ้ง112
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 634
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่เลิกบุหรี่ได้ ตอนนี้ชีวิตเป็นยังไงบ้างครับ
ปล.มุขที่ว่าบุหรี่เลิกง่าย เลิกมาหลายครั้งแล้ว ไม่เอานะครับ
ขอแท็กในห้องที่น่าจะมีคนสูบบุหรี่นะครับ ไม่เหมาะสมขออภัย