▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
Heart rate แบบนี้ หัวใจผมมีปัญหาหรือเปล่าครับ
เลยเริ่มคิดแล้วครับ
ผมวิ่งออกกำลังกาย ช้าๆ ระยะทางประมาณ 7 กม.
ใช้เวลา 1.20 ชม. เฉลี่ยต่อ กม. ประมาณ 9 นาทีกว่าๆ
แต่ค่า heart rate ผม เฉลี่ย เกิน 80 % สูงสุดถึง 101%
อ่านในกระทู้ เห็นบอกว่า 80 % ก็มากแล้ว
เลยกังวลเลยครับ
จากตัวเลขที่แสดงนี่ ผมควร ต้องไปตรวจมั๊ยครับ
เคยตรวจคลื่นไฟฟ้า เมื่อกลางปี2015 ผลออกมาปกติ
แต่เคยได้ยิน ว่าควรตรวจด้วยการวิ่งสายพานจะแม่นยำกว่า
รบกวนขอคำแนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ
รูปประกอบครับ