กิน zinc ตัวไหนดีครับสำหรับคนเป็นสิว

ใครเคยกินอาหารเสริม ที่มีส่วนผสม จาก zinc บ้างคะ เราจะลองกินดูเห็นเค้าว่าช่วยเรื่องสิว ลดการอักเสบ สมานแผล กะจะซื้อของ Vistra แล้วต้องกินคู่กับวิตามินซี ด้วย ใช้หรือเปล่า โดยส่วนตัวชอบเป็นสิว อุดตันที

ส่วนตัวเชื่อในเรื่องของอาหารเสริมมากกว่าผลิตภัณฑ์ครีมต่างๆ เพราะเคยทานเพื่อให้เห็นผลเรื่องผิวมาแล้ว รู้สึกคุ้มค่า คุ้มราคามากกว่า เห็นผลเร็ว ได้ยินว่า zinc ช่วยเรื่องของสิวและผม แต่ไม่แน่ใจว่ารวมถึงสิ

Vistra Gotu Kola Extract Plus Zinc หรือ Vistra Zinc ดีคะ กินเพื่อสิว ตัวไหนดีกว่ากันคะ

.

จะกินวิตามินตัวไหนให้ลดสิว รอยแดง ผดด้วย ต้องกินอะไรบ้าง ต้องzinc หรือ vit c ด้วยมั้ย (zincกับvit c ของอะไร)

ตอนนี้กำลังแก้ปัญหาเรื่องผมอยู่ค่ะ ผมร่วงว่าจะกินไบโอตินเสริมอยากทราบว่ายี่ห้อนี้เป็นไง

สวัสดีค่ะ หลายๆคนคงเจอปัญหาหน้ามัน ซึ่งเราก็คือหนึ่งในนั้น แต่ก่อนเราจะมาเป็นหน้ามันต้องเล่าก่อนเลยค่ะว่า แต่ก่อนเราหน้าใสมาก ไม่ว่าจะทำอะไรสิวก็ไม่ขึ้นสักเม็ด ล้างหน้าด้วยสบู่ที่ใช้อาบน้ำ ครีมไม่ทา

คือผมเป็นคนที่ออกกำลังกายเลยจะกินซิงค์เพื่อเพิ่มฮอร์โมนต่างบวกประโยชน์เรื่องรักษาสิวเเต่กินเเล้วท้องอืดมากเลยคับขับถ่ายไม่ปกติปกติผมกินหลังอาหารวันละเม็ดมีวิธีเเก้ไหมครับตอนนี้กินของ Vistra Zinc ขวดน้