ไข่แดงที่สุก กับไม่สุก คุณค่าทางอาหารต่างกันมั้ย

ข้าวกล่องมื้อกลางวันเป็นข้าวไข่ดาวหมูก้อน มีข้าว หมู 4 ก้อนและกากกระเทียม ไข่ดาวขาว ๆ อีกฟอง หมูก้อนหอมสามเกลอ เค็ม ๆ กรอบ ๆ หน้าตาก่อนเปิดกล่อง มีซอสพริกมาให้ด้วยถ้วยนึง ชอบไข่แบบนี้ ถ้าทอดเอง ใจร

อยากถามคนสูงอายุที่กินประจำทุกวัน ว่าเคยป่วยจากไข่แดงไม่สุกไหมครับ

ไข่ต้ม vs ไข่นึ่ง(ไข่ตุ๋น) แบบไหนดีกว่าต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ? นักโภชนาการเผยคำตอบน่าคิด!ไข่ต้ม และไข่นึ่ง ต่างก็เป็นเมนูยอดนิยมในมื้อเช้า เพราะไม่ใช้น้ำมัน เหมาะกับสายสุขภาพ แต่รู้หรือไม

ที่ไม่ชอบ ที่ไม่กิน ไข่แบบนี้

พอทำเป็นละมันง่ายเอง ต้มฟักหมึกยัดไส้ อุ่นๆ อย่างเดียวไม่อิ่ม สันคอผัดพริกแกงมะเขือ มันดีๆ คนกินกินแบบไข่ดาวสุก งานง่าย คนกิน กินไปดูซีรี่ย์แนวตั้งไป ฟังเฮียสรยุทธ์ไป มันส์มาก วันนี้กินอะไรกั

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.sanook.com/news/9774058/# คุณแม่รายหนึ่งแสดงความกังวลว่าไข่แดงของไข่ต้มที่เธอทำกลายเป็นสีเทาอมเขียว และแม่สามีบอกว่า “ไข่แบบนี้มีพิษ กินไม่ได้