หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เท้าชา ขาดวิตามินอะไรครับ
กระทู้สนทนา
โรงพยาบาล
แพทย์
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ปรกติ ทานผัก บางครั้งเนื้อสัตว์
ใช่ขาด วิตามินบี หรือเปล่าครับ
วิตามินบี
วิตามินบี1
วิตามินบี6
วิตามินบี12
หาได้จากอะไร มีประโยชน์อย่างไร
วิตามินดี หาได้จาก และมีประโยชน์อย่างไรครับ
****หมายเหตุ หาแฟนหมอผู้หญิง ตามมาที่ หน้าสมาชิกเลยนะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากตัดหนังหน้าท้องส่วนล่างเพราะลดน้ำหนัก จาก 105 ก. เหลือ 82 ก. ใน 6 เดือน ไม่ใช้ยา
มีที่ใหนแนะนำบ้างไหมครับ ที่ฟรีหรือราคาไม่แพง คือเราควบคุมอาหารดกิน วันละมื้อ 2/22 ออกกำลังกาย 5 วันต่ออาทิตย์ ทั้ง คาดิโอและ เวท ที่จริง ลดจาก 105 ลงมา 85 ใน 2 เดือน และค้างที่ 81 82 มา 3เดือน เราภ
สมาชิกหมายเลข 2960213
จัดการโรคชาปลายมือปลายเท้า: เคล็ดลับการดูแลตนเองให้หายขาด
อาการชาปลายมือปลายเท้า หลายคนอาจมองว่าไม่สำคัญ เดี๋ยวก็หาย แต่ รู้หรือไม่ นั่นคือสัญญาณเตือนของระบบร่างกาย ที่พยายามจะบอกว่า มันมีอะไรผิดปกติ วันนี้พี่หมอฝ
โรงพยาบาลธนบุรี
กิมจิ อาหารเกาหลี
กิมจิ อาหารเกาหลี วันพฤหัสบดีที่ 18 ธันวาคม พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ กิมจิ..ผัดมะระหวาน..ปลาดุกย่าง..มะเขือเทศผัดไข่ พอช่วยอิ่มท้อง กิมจิเป็นอาหารเกาหลีแบบผักหมักดองที่ทำโด
สมาชิกหมายเลข 2148931
นิ้วก้อยเท้าชาเป็นเพราะ
ปั่นแล้วรู้สึกชาที่นิ้วก้อยเท้าซ้ายเป็นเพราะอะไรครับ ท่านั่ง รองเท้า...
lek land
ไบโอติน คืออะไร? สำคัญจริงไหม หรือแค่กระแส? รวมประโยชน์–อาหารที่มี–ข้อควรระวังแบบเข้าใจง่าย
ช่วงนี้เห็นคนรอบตัวกินไบโอตินกันจนงงไปหมด ทั้งเพื่อ ผมหนา เล็บแข็ง ผิวดี จนเราเริ่มสงสัยว่า… ไบโอตินมันดีจริงไหม? จำเป็นต้องกินเสริมไหม? แล้วอันตรายหรือเปล่า? (สรุปแบบเข้าใจง่าย 5 บรรทัด อยู่ล
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
เรียกค่าขาดประโยชน์จากการใช้รถบริษัทไทยวิวัฒน์
รถจอดซ่อมตามความเป็นจริงคือลากเข้าอู่ 23 ส.ค 68 (วันเกิดเหตุ) ซ่อมเสร็จ 6 พ.ย 68 = 76 วัน หากอิงจากเอกสารทางอู่ แจ้งว่า เริ่มดำเนินการซ่อม 12 ก.ย - 6 พ.ย 68 = 56 วัน ซึ่งหายไปแล้ว 20 วัน ส่งยื่นเรื่อง
สมาชิกหมายเลข 8745280
😥😞หากคุณมีภาวะ วิตกกังวล เครียดง่าย 💢 ไม่ควรมองข้ามสารอาหารสำคัญเหล่านี้❗
😴😵💫😵ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ เต็มไปด้วยความเครียดและความกังวล การดูแลร่างกายและจิตใจให้สมดุลเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะ “สารอาหาร” บางชนิดที่มีบทบาทในการช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครีย
Lady_Simplicity
"เสาวรส" ผลไม้รสเลิศ ดีต่อหัวใจ วิตามินซีสูง สรรพคุณเยอะ !
"เสาวรส" ผลไม้รสเลิศ ดีต่อหัวใจ วิตามินซีสูง สรรพคุณเยอะ ! . เสาวรส (Passion Fruit) เป็นผลไม้เมืองร้อนที่มีรสชาติเป็นเอกลักษณ์ เปรี้ยวอมหวาน หอมสดชื่น และมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย . ข้อควรระ
สมาชิกหมายเลข 6652492
ขอถามผู้รู้เกี่ยวกับกฎหมาย เรื่องพนักงานทำละเมิดผู้อื่นค่ะ และโดนฟ้องค่ะ
ขอเล่าเรื่องร้านขายของของเราค่ะ เราจ้างพนักงานรายวัน 1 คนช่วยกันขายผักที่ตลาด เรามีถังน้ำแข็งขนาดใหญ่ที่ใช้สำหรับใส่เก็บผัก ที่มีฝาปิด แล้วก็ตั้งไว้ที่ใต้แผงผัก ต่อมาลูกค้ามาซื้อผัก แล้วลูกจ้างเราเปิ
สมาชิกหมายเลข 8193791
ประโยชน์ของสะตอ กลิ่นเหม็นแต่ดี! พร้อมวิธีดับกลิ่นแบบไม่ต้องเขิน
สะตอ ภาษาอังกฤษ Bitter bean, Twisted cluster bean, Stink bean เมล็ดสะตอจะมีกลิ่นเหม็นเขียวรุนแรงมาก นิยมใช้ประกอบอาหารในแถบภาคใต้ และในประเทศอื่นๆ อย่างเช่น อินเดีย อินโดนีเซีย มาเลเซีย ลาว พม่า
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงพยาบาล
แพทย์
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เท้าชา ขาดวิตามินอะไรครับ
ใช่ขาด วิตามินบี หรือเปล่าครับ
วิตามินบี
วิตามินบี1
วิตามินบี6
วิตามินบี12
หาได้จากอะไร มีประโยชน์อย่างไร
วิตามินดี หาได้จาก และมีประโยชน์อย่างไรครับ
****หมายเหตุ หาแฟนหมอผู้หญิง ตามมาที่ หน้าสมาชิกเลยนะครับ