รู้สึกไม่มีความสุขกับชีวิตการเรียน ควรทำอย่างไรดีค่ะ

สวัสดีค่ะ เราเพิ่งสมัครสมาชิกและตั้งกระทู้เป็นครั้งแรก หากผิดพลาดประการใด ขออภัยด้วยนะคะ

     สวัสดีค่ะเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ คุณป้า น้า อา ทุกๆคนเลย
ตอนนี้เราเรียนอยู่ปีสาม ในมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง
แต่รู้สึกไม่มีความสุขกับคณะที่เรียนเลยค่ะ

     คณะนี้เป็นคณะที่ทำงานกันห่ามรุ่งห่ามค่ำไม่ได้หลับได้นอน
ต้องทำจนวินาทีสุดท้ายเลยทีเดียว
เราไม่ได้เลือกเรียนที่นี่เองนะคะ ตอนเลือกพี่ช่วยเลือกให้เราก็ลงๆไปไม่คิดว่าจะติด
เพราะคะแนนสูง แล้วคะแนนเราก็ขาดอยู่เยอะ
คณะนี้เป็นคณะที่ถ้าคนไม่เรียนเองจะไม่รู้ว่ามันหนักขนาดไหนเลยหละค่ะ

     ช่วงนี้กำลังอยู่ในช่วงปิดเทอม
เราเรียนแบบพอถูไถให้ผ่านได้ พอผ่านไป1เทอมก็โล่งอก แต่ยิ่งเรียนก็ยิ่งหนักขึ้น
งานก็มากขึ้น เราทำงานที่ส่งไม่เคยทันเลยค่ะ ไปส่งแบบงานไม่ครบตลอด
ต้องทำงานห่ามรุ่งห่ามค่ำ สุขภาพก็เสีย นอนหลับ กินข้าวไม่เป็นเวลากันเลยทีเดียว

     จนจากสุขภาพกายเสีย มาเป็นจิตใตเราเสียไปด้วย
เราก็ไม่รู้ว่าเริ่มตอนไหน ยังไง แต่สุดท้ายเราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ
ทุกวันนี้ จะร้องไห้ หดหู่กับตัวเองตลอด รู้สึกไม่มีความสุขเลย
ทุกครั้งที่อยู่กับคนอื่นเราจะร่าเริง ไม่มึคนดูออกว่าเป็นเลย
แต่เวลาอยู่คนเดี๋ยว ชีวิตเหมือนอยู่ในโลกแห่งความมืดอะคะ
คนรอบข้างก็บอกแต่ว่า สู้อีกนิด ก็จะจบแล้ว
แต่เรารู้สึกไม่ดีเลยค่ะ จะรู้สึกแย่ทุกครั้งที่คนรอบข้างพูดแบบนี้

     เราเข้าใจว่าอีกนิด แต่จิตใจเราไม่รับเลยค่ะ
เพื่อนเราก็บอกให้เปลี่ยนความคิด เราก็ทำไม่ได้สักทีเลยค่ะ
ใครมีวิธีที่จะทำให้เปลี่ยนความคิด หรือมีวิธีดีดีแนะนำ หรือเราควรทำอย่างไร

ช่วยแนะนำกันด้วยนะคะ

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ