ก็แค่สงสัย 😒😵😒😵😒😵😒

อยากจะลดน้ำหนัก แบบเห็นผลใน2เดือนมีวิธีไหนบ้าง

คือเราท้ออ่ะเราพยายามลดแล้วมันไม่ลงสักที อยากระบายอะใครว่างบ้าง😭

ผมเป็นคนที่ไม่ได้อ้วนน้ะคับ แต่ว่าหน้าผมบวม ขอวิธีลดหน้าหรือผมต้องทำไงบ้างคับ

ทำไงดี ช่วยแชร์ประสบการณ์ด้วยครับ

มีใครเคยกินบ้างไหมคะ ลดจริงรึป่าว โยโย่รึป่าวคะ มีผลข้างเคียงไหม

ปกติก็เป็นคนไม่อ้วนอยู่แล้วคะ สูง 168 ซม. เดิมหนักราวๆ 48-49 กก. ไม่ต้องไดเอทอะไร กินได้ทุกอย่างที่อยากกิน เค้ก พิซซ่า ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ แต่ไม่ใช่คนกินเก่งนะคะ คือกินตามมื้ออาหาร แล้วก็ไม่ค่อยกินจุ

สวัสดีคะ ขอเรียนถามคุณแม่ และว่าที่คุณแม่ทุกท่านนะคะ เราท้องแรกค่ะ น้ำหนักก่อนท้อง 46 กิโล สูง 160 ซม. ตอนแรกที่รู้ตัวว่าท้องได้ 2 เดือน น้ำหนักไม่ขยับคะ มีขึ้นๆลงๆ 46-47 ตามการกินและปัญหาขับถ่าย พอต