มีคนบอกว่า กินนมเยอะๆแล้วทำให้น้ำหนักขึ้น แต่ผมกินแล้วท้องเสียทำไงครับ

ภรรยาป่วยเป็นมะเร็ง เต้านม ระยะ 3 ไปกระดูก ตับ และสมอง ตอนนี้มีภาวะน้ำหนักลด หมอแนะนำให้ทานอาหารทางการแพทย์ เสริม กิน ensure และ neo moon แล้วท้องเสีย จะหาตัวไหนทานแล้วท้องไม่เสียบ้าง

เห็นมีคนบอกอย่างนั้นครับ บอกประมาณว่า ตัวผู้จะมีหลายแฉก

ตอนเด็กๆจำได้เลยว่ากินนมกล่องแทนน้ำเปล่าเลย แต่ทำไมพอโตมา เป็นวัยรุ่นกินนมกล่องแล้วเริ่มท้องเสียจนถึงบัดนี้ คือกินนมวัวทีไร ท้องเสียได้ตลอด ขอความรู้และคำแนะนำให้หายจากอาการนี้ด้วย จะได้กินนมอย่างมีคว

จริงๆ เพิ่งมาชอบดื่มนมมากๆ ตอนโตนี่เองค่ะ ดื่มแล้วมันอิ่มทนดี ไม่หิวไปอีกนานๆ แต่มักจะมีคนบอกว่า ดื่มนมตอนโตไม่มีประโยชน์ มีแต่ผลเสีย ท้องเสีย นั่นนี่โน่น บอกว่าเสี่ยงกับเมร็งด้วย เราก็ไม่เชื่อหรอกนะ

เจอคลิปหมอผู้ชายคนหนึ่งใน youtube อธิบายอย่างนั้น อาจจะฟังแล้วเข้าใจผิด แต่ก็เข้าใจว่าอย่างนั้น *ในกรณีที่ไม่มีใยอาหารขับเมือกอะไรสักอย่าง

เคยอ่านกะทู้ไหนซักกะทู้เนี้ยละเกิดจากร่างกายไม่ย่อยแลคโตสได้ (ใช่ไหมหว่า) ต้องกินเรื่อยๆร่างกายจะสังเคราหะได้เอง แต่ผมกินเรื่อยๆทุกวันก็ไม่เห้นหายเลย แต่อาการของผมคือ ไม่แรงมากอะครับ แค่แก็สเยอะเหมือน

มีใครเป็นบ้างคะ TT

คือตัวเองเป็นที่อาหารย่อยยากค่ะ ปวดท้องบ่อยๆ คิดว่าคงเกิดจากพฤติกรรมการกิน ทั้งเคี้ยวไม่ละเอียด อาหารมัน น้ำอัดลม นม(กินแล้วท้องเสีย) เลยคิดว่าอยากลองเปลี่ยนอาหารให้กินสบายท้องมากขึ้นและเพื่อลดน้ำหนัก