หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ18 แต่หน้าเด็กเหมือน 14 - 15 ขนรักแร้พึงขึ้น ปกติมั้ย
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
คือเหมือนผมจะโตไม่เท่าเพื่อน เพื่อนเขาดูเป็นโตกว่า เหมือนวัยรุ่น ราวๆ มหาลัยแล้ว ผมยังเหมือนเด็กอยู่เลย ทำไงให้โตไวครับ
ออกกำลังกายก็ออก เล่นบาส กินก็กินเยอะ แต่ไม่อ้วน ผอม มีใครเคยเป็นมั้ยครับ? ผมกังวลว่าจะไม่สูงแล้วอะครับ ตอนนี้ สูง171 หนัก 53 เพราะอายุใกล้ครบ 20 ละ หรือ เดี่ยวก็โต เพราะฮอร์โมนชาย ช้ากว่าคนอื่น?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
⭐ “ภารกิจสุขภาพของมนุษย์สายขี้เกียจ…แต่ใจอยากผอม”
ช่วงนี้เราตั้งใจค่ะว่าจะดูแลสุขภาพ เปิดคลิปออกกำลังกาย เพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่ ผลคือ… เปิดคลิป 30 นาที แต่ทำจริง 4 นาที ที่เหลือ 26 นาทีคือยืนมอง เขาทำท่าได้ไงวะ 😭🤣 แต่ขำ ๆ แบบนี้ก็ยังมีสาระจร
สมาชิกหมายเลข 7177438
เเฟนผมกินยังก็ไม่อ้วนขึ้น?🧐🤨😓😓
คือ ผมเป็นไบท์ครับ ตอนนี้คบกับผู้ชายอยู่ เเล้วดันมีปัญหาที่ว่าเขาผอม น้ำหนัก 44 สูง171 อาหารก็กินเหมือนคนอื่นปกติ ไม่สิ กินมากกว่าผมอีก ออกกำลังกายก็3วันต่ออาทิตย์ เช่น วิ่ง ซิทอัพ กีฬาก็เล่น บา
สมาชิกหมายเลข 5822260
ทำไมฝรั่งเขาร่างกายโตเร็วจังครับ
สงสัยมา ตั้งแต่เด็กแล้ว บางคนอายุ 20 มีหนวดเครา ขึ้นเต็มหน้าเลย พอมามองที่ตัวเอง เตี้ยก็เตี้ย หนวดก็ไม่ค่อยมีขึ้น อาหารก็กินดีน่ะ มีประโยชน์บ้าง ไม่บ้าง ฝรั่งเขาก็ทาน Fast Food นิ หรือเพราะ ขนมปัง เค
สมาชิกหมายเลข 7199040
🍽️ ไม่ต้องอด! เคล็ดลับ "ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน" ฉบับคนยุคใหม่ ผอมสวย สุขภาพดี ไม่มีโยโย่!
หลายคนเข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักคือการอดอาหารหรือหักโหมออกกำลังกาย แต่แท้จริงแล้ว การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพคือการปรับสมดุลวิถีชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณผอมลงได้จริง และไม่กลับไปอ้วนซ้ำ นี่คือหลัก
สมาชิกหมายเลข 7090482
ผมจะสูงได้อีกมั้ยคับ?
ตอนนี้ผมอายุ17สูงแค่156 ตั้งแต่อายุ14ก็ไม่สูงอีกเลย ตอนอายุ14ผมเป็นคนอ้วนๆอวบๆ มาผอมตอนอายุ16 แต่ผมไม่ได้ออกกำลังกายเลย ผมจะสูงไดัอีกมั้ย ผมโตช้ากว่าคนอื่นมั้ยคับ
สมาชิกหมายเลข 8387956
คนตัวผอม ออกกำลังกายยังไงให้ดูสมส่วนดีค่ะ หรือมีวิธีไหนช่วยได้บ้าง
เราอายุ 28 ค่ะ สูง 171 ซม. น้ำหนัก 52-53 กก. ค่ะ สัดส่วน 31-24-36 เราเปนคนข่วงบนเล็กค่ะ รู้สึกว่าตัวเองผอม ๆ กะหร่อง ๆ ยังไงไม่รู้อ่ะคะ แบบว่าดูหุ่นไม่สมส่วนเลย แถมเปนคนตัวยาวด้วย ตอนนี้อายุเริ่มเยอะ
อยากสวยค่ะ
เทคฮอร์โมนตอนนี้เข้าเดือนที่3 รู้สึกเจ็บนม ปกติมั้ย
ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้เทค ADแขก 1/4 โปรกีเดือนแรก วันละ1เม็ด เดือนที่2เปลี่ยนมาทานเอสโตร เพราะโปรกีหยุดผลิตชั่วคราว เดือนที่2 เริ่มทานเอสโตร วันละ2เม็ด รู้สึกเริ่มปวดนมประมาณเดือนที่2 โดนไม่ได้เลย โด
สมาชิกหมายเลข 8385448
ใครที่ตอนเด็กเคยเป็นโรคโตก่อนวัย แล้วตอนนี้เตี้ยบ้างไหมครับ ตอนนี้อายุเท่าไร แล้วสูงเท่าไรกันบ้างครับ
สมัยก่อนคนไม่ค่อยรู้เรื่อง ไปฉีดยาหยุดฮอร์โมนกัน ส่วนตัวผมก็ถือได้ว่า เตี้ยเพราะโตก่อนวัยครับ
สมาชิกหมายเลข 4809088
ขอวิธีลดเนื้อส่วนเกินตรงรักแร้หน่อยค่ะ
คือเราเป็นคนที่ค่อยข้างผอม(ผอมมากอ่ะค่ะ)แต่เรามีเนื้อส่วนเกินตรงรักแร้เยอะมากซึ่งเราก็งงว่าทำไมมันมี เราจึงไปหาอ่านวิธีการลดเนื้อส่วนเกินแต่เราเจอเค้าบอกว่า ต้องลดทั้งตัว ซึ่งเราเป็นคนผอมอยู่แล้วจึงไม
สมาชิกหมายเลข 6663555
ความสุขมีอยู่รอบตัว ++ พลังแห่งความสุขสามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตัวเรา เรื่องนี้จริงไหมมาดูกัน
ความสุขสามารถสร้างขึ้นได้ด้วย ความคิดเชิงบวกและกิจกรรมที่เราทำ ลองทำดูตามนี้แล้วจะติดใจนะคะ ฮอร์โมนแห่งความสุข หมายถึง สารเคมีที่ร่างกายผลิตขึ้นมาเพื่อกระตุ้นความรู้สึกเป็นสุข อารมณ์ดี และความพึงพอใ
Elizabeth Meredith_merry
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ18 แต่หน้าเด็กเหมือน 14 - 15 ขนรักแร้พึงขึ้น ปกติมั้ย
ออกกำลังกายก็ออก เล่นบาส กินก็กินเยอะ แต่ไม่อ้วน ผอม มีใครเคยเป็นมั้ยครับ? ผมกังวลว่าจะไม่สูงแล้วอะครับ ตอนนี้ สูง171 หนัก 53 เพราะอายุใกล้ครบ 20 ละ หรือ เดี่ยวก็โต เพราะฮอร์โมนชาย ช้ากว่าคนอื่น?