มีใครตื่นเช้ามาลุกจากเตียงแล้วปวดข้อเท้ามากๆบ้างมั้ยค่ะ

ตื่นเช้าวันอาทิตย์ พอลุกขึ้นจากที่นอนก็รู้สึกปวดที่เท้าซ้าย เดินกะเพก ปวดเหมือนเท้าพลิก คิดว่าเพราะวิ่งเมื่อวานรึป่าว วิ่งมาเกือบ 2 เดือนแล้ว แต่ส่วนใหญ่ถ้ามีอาการบาดเจ็นในร่างกายผมจะรู้ทันทีว่าเกิดจา

คนมีปัญหารองช้ำก็คงรู้ถึงความลำบาก แม้วันนี้ไม่สาหัส ก็ไม่รู้ว่าอายุมากๆวันหน้าจะเป็นอย่าง ทุกวันนี้เวลานอนจะรู้สึกปวดหนึบๆ บนฝ่าเท้าตอนนอน ถ้าทนปวดได้และหลับไปตื่นมาก็จะปวดจนไม่อยากก้าวตอนลงจากเตียง

ตอนตื่นนอนลุกมาปวดส้นเท้ามากค่ะพอเดินไปสักพักใช้ชีวิตประจำวันก็ไม่ปวดแต่พอลงน้ำหนักหรือเหยียบสะดุดอะไรที่หลังเท้าปวดจี๊ดนั่งนวดทั้งวันแช่น้ำอุ่นก็ไม่หายทำไงดีคะ

ตอนนี้ จขกท. ท้องเกือบจะ 6 เดือนเเล้วค่ะ เสาร์นี้ครบ 6 เดือนพอดี ตั้งเเต่ท้องมานี่ช่วงไตรมาสสองเริ่มรู้สึกปวดหลัง เดินหรือยืนนานๆก็รู้สึกเจ็บตรงฝ่าเท้า เเต่ที่เป็นปัญหาสุด คือ เรื่อง การนอน นอนหงาย ก

พอดีปวดฝ่าเท้ามากครับ ไม่รู้จะทำไงดี เลยไปร้านนวดฝ่าเท้านวดตัว พนักงานก็นวดให้ แล้วบอกว่าเหมือนเท้ามีผังผืดเยอะมาก ตอนนวดทรมานมาก นวดไป2ชั่วโมง พอนวดเสร็จพนักงานที่ร้านนวดก็บอกให้ไปหายาคลายเส้นกินด้ว

เคยไปนวดน้ำมันทที่ร้านแห่งหนึ่งแล้วหมอนวดบอกให้ถอดออกให้หมดแล้วหมอนวดก็ยืนอยู่ข้างรอรับชุดที่ถอดออกเอาใส่ถาดตะกร้าให้ ก็ถอดออกหมดโป๊ต่อหน้าหมอนวดเลย พอถอดเสร็จหมอนวดให้ขึ้นไปนอนบนเตียงถึงเอาผ้าเช็ดตัว

ปวดตัว ปวดหลังมากเลยค่ะ