มีใครตื่นเช้ามาลุกจากเตียงแล้วปวดข้อเท้ามากๆบ้างมั้ยค่ะ

ตื่นเช้าวันอาทิตย์ พอลุกขึ้นจากที่นอนก็รู้สึกปวดที่เท้าซ้าย เดินกะเพก ปวดเหมือนเท้าพลิก คิดว่าเพราะวิ่งเมื่อวานรึป่าว วิ่งมาเกือบ 2 เดือนแล้ว แต่ส่วนใหญ่ถ้ามีอาการบาดเจ็นในร่างกายผมจะรู้ทันทีว่าเกิดจา

คนมีปัญหารองช้ำก็คงรู้ถึงความลำบาก แม้วันนี้ไม่สาหัส ก็ไม่รู้ว่าอายุมากๆวันหน้าจะเป็นอย่าง ทุกวันนี้เวลานอนจะรู้สึกปวดหนึบๆ บนฝ่าเท้าตอนนอน ถ้าทนปวดได้และหลับไปตื่นมาก็จะปวดจนไม่อยากก้าวตอนลงจากเตียง

ตอนตื่นนอนลุกมาปวดส้นเท้ามากค่ะพอเดินไปสักพักใช้ชีวิตประจำวันก็ไม่ปวดแต่พอลงน้ำหนักหรือเหยียบสะดุดอะไรที่หลังเท้าปวดจี๊ดนั่งนวดทั้งวันแช่น้ำอุ่นก็ไม่หายทำไงดีคะ

ตอนนี้ จขกท. ท้องเกือบจะ 6 เดือนเเล้วค่ะ เสาร์นี้ครบ 6 เดือนพอดี ตั้งเเต่ท้องมานี่ช่วงไตรมาสสองเริ่มรู้สึกปวดหลัง เดินหรือยืนนานๆก็รู้สึกเจ็บตรงฝ่าเท้า เเต่ที่เป็นปัญหาสุด คือ เรื่อง การนอน นอนหงาย ก

สวัสดีครับ เรื่องมีอยู่ว่า ผมเป็นเอ็นร้อยหวายอักเสบครับ เป็นๆหายๆ แต่ครั้งนี้หนักสุดในชีวิต ไม่เคยปวดขนาดนี้มาก่อน (หาเวลาไปผ่าตัดอยู่ครับ) ผมตื่นมาตอนตี5 เพราะปวดเท้ามากๆลามขึ้นมาถึงน่อง ปวดจนนอนไม่ไ

ลุงเล่า Ep.349: อัพเดทอาการ หมอนรองกระดูกปลิ้นกดทับเส้นประสาทก้น,ข้อเท้าด้านขวาทั้งแนว ผ่าน 60 วัน อาการทุเลาเองไม่กินยา Brief คร่าวๆ ปลายเดือนตุลา ปวดหลัง แล้วก็ทยอย ปวดก้น ปวดข้อเท้าขวา เดินไม่ไห

เมื่อคืนอยู่ๆปวดห้องน้ำ พอลุกจากเตียง เหมือนไม่มีแรงที่ที่เท้าข้างซ้ายค่ะ พอลุกจากเตียง ก็เหมือนล้มลงเลยค่ะ รู็ตัวเองนะคะ พอล้มก็พยายามลุกขึ้นยืน แต่ยืนไม่ได้ เลยนั่งพักประมาณ 1-2 นาที แล้วรู็สึก

พอดีเป็นคนท้องผูกมากๆค่ะ ที่จริงช่วงที่ผ่านมาเริ่มดีขึ้นถ่ายบ่อยขึ้นค่ะ เเต่อยู่ดีๆไม่กี่วันที่เเล้วท้องเสียเเล้วมันก็ไม่ถ่ายอีกเลยค่ะตอนนี้ก็ปามา 3-4วันเเล้วค่ะ😭 เราเป็นคนทานผักค่ะ อาหารหลางวัน + เย

มีแนะนำมั้ยครับชายแท้ปกตินวดนอกสถานที่ มันนวดได้ดีกว่าผญ. น้ำหนักมือดีกว่า แล้วก็บอกง่ายไม่เกร็งด้วยครับ แถวคลองเตย แนะนำด้วยนะครับ ผมชอบเล่นบอลแล้วมันปวดเมื่อยอยากนวดให้มันสบายๆ

พอดีปวดฝ่าเท้ามากครับ ไม่รู้จะทำไงดี เลยไปร้านนวดฝ่าเท้านวดตัว พนักงานก็นวดให้ แล้วบอกว่าเหมือนเท้ามีผังผืดเยอะมาก ตอนนวดทรมานมาก นวดไป2ชั่วโมง พอนวดเสร็จพนักงานที่ร้านนวดก็บอกให้ไปหายาคลายเส้นกินด้ว