มีใครตื่นเช้ามาลุกจากเตียงแล้วปวดข้อเท้ามากๆบ้างมั้ยค่ะ

ตื่นเช้าวันอาทิตย์ พอลุกขึ้นจากที่นอนก็รู้สึกปวดที่เท้าซ้าย เดินกะเพก ปวดเหมือนเท้าพลิก คิดว่าเพราะวิ่งเมื่อวานรึป่าว วิ่งมาเกือบ 2 เดือนแล้ว แต่ส่วนใหญ่ถ้ามีอาการบาดเจ็นในร่างกายผมจะรู้ทันทีว่าเกิดจา

คนมีปัญหารองช้ำก็คงรู้ถึงความลำบาก แม้วันนี้ไม่สาหัส ก็ไม่รู้ว่าอายุมากๆวันหน้าจะเป็นอย่าง ทุกวันนี้เวลานอนจะรู้สึกปวดหนึบๆ บนฝ่าเท้าตอนนอน ถ้าทนปวดได้และหลับไปตื่นมาก็จะปวดจนไม่อยากก้าวตอนลงจากเตียง

ตอนตื่นนอนลุกมาปวดส้นเท้ามากค่ะพอเดินไปสักพักใช้ชีวิตประจำวันก็ไม่ปวดแต่พอลงน้ำหนักหรือเหยียบสะดุดอะไรที่หลังเท้าปวดจี๊ดนั่งนวดทั้งวันแช่น้ำอุ่นก็ไม่หายทำไงดีคะ

ตอนนี้ จขกท. ท้องเกือบจะ 6 เดือนเเล้วค่ะ เสาร์นี้ครบ 6 เดือนพอดี ตั้งเเต่ท้องมานี่ช่วงไตรมาสสองเริ่มรู้สึกปวดหลัง เดินหรือยืนนานๆก็รู้สึกเจ็บตรงฝ่าเท้า เเต่ที่เป็นปัญหาสุด คือ เรื่อง การนอน นอนหงาย ก

เมื่อคืนอยู่ๆปวดห้องน้ำ พอลุกจากเตียง เหมือนไม่มีแรงที่ที่เท้าข้างซ้ายค่ะ พอลุกจากเตียง ก็เหมือนล้มลงเลยค่ะ รู็ตัวเองนะคะ พอล้มก็พยายามลุกขึ้นยืน แต่ยืนไม่ได้ เลยนั่งพักประมาณ 1-2 นาที แล้วรู็สึก

ขอเล่าแบบละเอียดเลยนะคะ คือมะตูมเป็นคนจังหวัดแพร่ค่ะ ไปเที่ยวที่ผาฮี้ จ.เชียงราย เพียงคนเดียว ตอนเย็นเราก็ได้ทานหมูกะทะที่ทางรีสอร์ทจัดให้ ดื่มเบียร์ไป 1 ขวด พอทานเสร็จก็เข้าไปอาบน้ำในห้องน้ำ ซึ่งเครื

ลุงเล่า ep.299: กายภาพโดยใช้แสงเลเซอร์ และดึงหลัง 35 กิโลกรัม รู้การจาม,การนั่งเต็มก้น,ห้ามนั่งยอง ลุงอ้วนไปทำกายภาพ ตามที่หมอนัด นักกายภาพบำบัด อธิบายดี กายภาพบำบัดด้วยแสงเลเซอร์ (Laser Therapy):

จขกท อายุเกษียณแล้วนะคะ ก่อนหน้านี้มีอาการปวดน่องมากๆๆๆ ระดับ 9-10 (weight training ประจำ) ได้พบแพทย์แล้ววินิจฉัยว่ากล้ามเนื้ออักเสบ ก็กินยาที่หมอจ่าย และเริ่มทำกายภาพบำบัดในวันที่ 4 ของการปวด วันรุ่ง

พอดีไปตรวจสุขภาพมาค่ะ ค่าANA เป็น Positive 1:320 LE Cell ผล Negative แบบนี้อันตรายไหมคะมีอาการ ปวดข้อมือ และข้อเท้าข้างซ้าย แต่ไม่มีอาการบวม หรือกดแล้วเจ็บ และอาทิตย์นี้เริ่มมรอาการตื่นมาแล้วกนังตาบวม