หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนเดินขาพลิกบ่อยๆ แก้ไขยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
หนูชอบเดินปลายเท้าเข้าหากันค่ะ เลยทำให้เวลาเดินขาพลิกบ่อยๆ ตอนแรกนึกว่าเกิดจากรองเท้า ที่มีส้นสูงๆ แต่พอมาใส่เตี้ยๆ ก็ยังเดินขาพลิกค่ะ เพื่อนๆสังเกตุเห็นค่ะ ว่าเวลายืน หรือเดินปลายเท้าจะเข้าหากัน แก้ไขยังไงดีคะ กลัวอนาคตขาจะมีปัญหาตามมาค่ะ ตอนนี้เจ็บขามากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รองเท้าคัชชูส้นเตี้ยหรือไม่มีส้นยี่ห้อไหนดี ราคาไม่เกิน 3000 บาทค่ะ
เนื่องจากเจ้าของกระทู้ต้องใส่รองเท้าคัชชูไปทำงานทุกวัน แต่ลักษณะเท้าของเจ้าของกระทู้ปลายเท้าจะบานกว่าส้นเท้า ทำให้ถูกรองเท้ากัดบ่อยๆ อยากรบกวนช่วยแนะนำรองเท้ายี่ห้อที่ไม่กัด และเหมาะกับเท้าลักษณะแบบนี
สมาชิกหมายเลข 1114736
ใครเคยเหยียบหอยเม่น , เม่นทะเลบ้าง เราเคยเหยียบกอเบ้อเริ่มเลย หลังจากนั้น เห็นที่ไหน ต้องแก้แค้นด้วยการกินให้สาสม
ใส่ชื่อสองแบบเลย ขอให้ความรู้ทางชีววิทยา เพราะเม่นทะเลไม่ใช่หอย เป็นสัตว์สายพันธุ์เดียวกับ(ปลา)ดาวทะเล ยำ(ไข่)เม่นทะเลอร่อยมาก สมัยวัยรุ่นนานมาแล้ว ตอนนั้นหัวหกก้นขวิดชอบไปทะเลนอนชายหาดดำน้ำ,ตกปลามา
ต้นโพธิ์ต้นไทร
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองในระยะแรก กล้ามเนื้อจะยังอ่อนแรงหรือเป็นอัมพาต การเคลื่อนไหวลําบาก ร่างกายยังไม่ฟื้นตัว ส่งผลให้ต้องนอนอยู่ท่าใดท่าหนึ่งนานๆ นำมาซึ่งปัญหาข้อยึ
สมาชิกหมายเลข 8924469
ข้อต่อบริเวณข้อเท้าหลวม
ขอสอบถามผู้รู้ค่ะ คือเรามีปัญหาบริเวณข้อเท้า คือข้อต่อตรงข้อเท้าหลวม พึ่งรู้ตัวช่วงเรียนมหาวิทยาลัย เดินขาพลิก ขาแพลง บ่อยๆ ใส่รองเท้าส้นสูงไม่ได้ ใส่ได้แต่รองเท้าส้นเตี้ยเท่านั้น เพื่อนเคยถามว่าทำไมไ
บ่าบี๋
นวดคลายเส้นบ่อยๆ ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นไหม
ช่วงนี้เสพติดการนวดคลายเส้น ตามสะบักหลังไหล่ ต้นคอ ต้นขา มือ เท้า นวดแล้วผ่อนคลายหลับสบาย เลยอยากรู้ว่า ถ้านวดบ่อยๆ จะส่งผลให้สุขภาพดีขึ้นด้วยหรือเปล่า หรือช่วยแค่ผ่อนคลายเฉยๆ ถ้านวดแล้วดีต่อสุขภาพจะไ
สมาชิกหมายเลข 8833245
หลังตีแบดจะเจ็บรองช้ำ พอเลิกตีสักชั่วโมง ก็เป็นปกติ เป็นมาเดือนกว่าแล้ว แก้ไขอย่างไรดีครับ รองเท้าก็คู่เดิม
ตีแบดจันทร์ พุธ ศุกร์ ครั้งละ 4 เกมส์ 8 เซ็ทโดยประมาณ ซื้อรองเท้า Asics Size 29.5 Cm ใช้ตั้งแต่เดือน กพ. 67 หาไซส์ 29 เซ็นติเมตรไม่ได้ เท้าเรายาวแค่ 28.5 เซ็นติเมตร ( เมืองไทยรองเท้าไซส์ใหญ่หาซื้อโคตร
สมาชิกหมายเลข 952645
การฟื้นฟูและออกกำลังกายในผู้ป่วยข้อเท้าพลิก
หลายครั้ง...ที่คนเราประสบปัญหาข้อเท้าพลิกและข้อเท้าแพลง ข้อเท้าพลิก เป็นการบาดเจ็บที่พบได้บ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของเท้าและข้อเท้า ซึ่งสามารถเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย แต่จะพบมากในนักกีฬาและคน
สมาชิกหมายเลข 3460900
หัวใจดวงที่ 2 ซ่อนอยู่ในน่อง !
"หัวใจดวงที่สอง" ซ่อนอยู่ในน่อง ร่างกายของคุณมี ตัวช่วยระบบไหลเวียนเลือดที่ซ่อนอยู่ ในส่วนขาส่วนล่าง นั่นคือ กล้ามเนื้อ soleus (ตามรูป) ซึ่งทำหน้าที่เสมือน "หัวใจดวงที่สอง" โดยทำหน
สมาชิกหมายเลข 7749566
ข้อเท้าพลิก บวม ฟกช้ำแบบนี้ เอ็นฉีกไหมคะ?
ขอเล่าเหตุการณ์ก่อนนะคะ เมื่อวันที่ 21ก.ย.68 เราได้เดินตกพื้นต่างระดับค่ะ ไม่สูงมาก แค่ตกหินปูทางเดินเตี้ยๆค่ะ แต่ข้อเท้าซ้ายพลิกแรงมาก และล้มลงไปเลยค่ะ อาการต่อจากนั้นคือ ปวดข้อเท้ามาก ปวดเหมือนข้อเเ
สมาชิกหมายเลข 8457561
มีอุปกรณ์นวดสำหรับปัญหารองช้ำหรือไม่
เพิ่งเคยเป็นรองช้ำครั้งแรก แล้วก็เป็นยาวเลย เป็นเดือนแล้วยังไม่หาย เกิดจากไปงาน expo มาซึ่งต้องเดินและยืนต่อคิวยาวตั้งแต่เช้าจนมืด แทบจะไม่ได้นั่งพักเลย กลับมาก็เลยมีอาการเจ็บส้นเท้า, เจ็บเส้นตรงเอนร
สมาชิกหมายเลข 965366
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนเดินขาพลิกบ่อยๆ แก้ไขยังไงดีคะ