ถามผู้ชายค่ะ ขาใหญ่ก้นใหญ่ มันน่าเกลียดมากมั้ย

เราสูง 172 หนัก 68 คือเราเป็นคนที่เคยอ้วนมาก่อน เคยหนักถึง98กก. ตอนนั้นอ้วนมากกก แต่ก้อลดลงมาได้ค่ะ แต่ปัญหาใหญ่คือ ท่อนล่างค่ะ เราลดไม่ได้เลยยยย งือออ อยากรู้ว่าหุ่นเรานี่ถือว่าอ้วนมากมั้ย น่าเกลียด

How to ลดแก้มลดเหนียง ลดน่องขา ต้นขา อยากแบบหน้าเรียว ขาเรียว ลดก้นด้วยค่ะ ต้องทำยังไงคะ เริ่มจากการกิน ออกกำลังกายแบบไหน ท่าไหน บลาๆๆ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ตามหัวข้อกระทู้เลย คิดยังไงกับผญ.อวบกันค่ะ แบบหน้าอกใหญ่เอวคอดก้นใหญ่ขาใหญ่บ้าง มันน่าเกลียดมั้ยเอ๋ย โดยส่วนตัวเรา หนัก60สูง159 เป็นคนเอวก็พอประมาณอ้ะ เราว่าเราอ้วนนะเตี้ย5555. ทุกคน

เป็นปัญหาส่วนตัวค่ะ เป็นคนที่จัดได้ว่าค่อนข้างเตี้ย แต่ช่วงตัวออกเล็กๆ ขาใหญ่มากค่ะ แล้วออกก้น ดูน่าเกลียดเวลามองมั้ยคะ ??? ถามส่วนรวม แล้วถ้าจะลดต้นขา มีวิธีการยังไงบ้างคะ การกิน หรือวิธีออกกำลังกาย

ช่วยแนะนำหน่อยค่ะออกกำลังกายแบบไหนช่วยอะไรบ้างน่ะค่ะ อยากลดช่วงก้นสะโพกต้นขาต้นแขนน่ะค่ะ

เราเอว29 สะโพก 43 ก้นงอนด้วย ถือว่าอ้วนหรือหุ่นลูกแพร์คะ หน้าอกไม่ใหญ่มาก

ตอนนี้กังวลมากเลยค่ะ คือน้ำหนักไม่ถึง50 แต่หน้าอ้วน แบบไขมันอะค่ะ แล้วก็ช่วงพุงบ้างทีก็มีบวมๆแบบไขมันบางทีก็แบน แล้วก็ต้นขาค่อนข้างใหญ่เลยค่ะ แต่ตัวผอมมาก รู้สึกว่าดูหน้าอ้วนมากในแต่ละรูปถ่าย อยากลดมา