แซลมอนแล่ของบิ๊กซีทานสดได้ไหม

เห็นมีโปรโลละ 489 บาท ดูจากราคาก็รู้อยู่ว่าไม่สมควรทานสด
แต่สะดุดตรงมันมีแซลมอนหั่น(หั่นเป็นชิ้นๆแบบแซลมอนสเต็ก)
กับแซลมอนแล่ เลยสงสัยว่ามันต่างกันยังไง อีกอันนึงทานสด อีกอันทานสุกรึเปล่า
ถามไว้เพราะว่าเจอในหนังสือพิมพ์ ถ้าทานสดได้จะได้ไปซื้อมาทาน
ถ้าทานสดไม่ได้จะได้ไม่ไปถึงห้างให้เสียเวลา
รบกวน"ผู้รู้" แนะนำหน่อยค่ะ