หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำมันมะพร้าวดีหรือไม่ดีกันแน่
กระทู้คำถาม
ชีววิทยา
เคมี
โภชนาการ
อาหาร
เดี๋ยวนี้ได้ยินบ่อยขึ้นว่าน้ำมันมะพร้าวกินแล้วดี
แต่จำได้ว่าเคยเรียนว่าน้ำมันมะพร้าวเป็นไขมันอิ่มตัว กินแล้วไม่ดีต่อสุขภาพ
ก็เลยงงว่า ตกลงยังไงกันแน่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฟัง จาก astv ทางสถานีจะรายงานว่าน้ำมันมะพร้าวมีประโยชกับร่างกายมาก
พอ มาอ่านในกูเกิล ได้ข้อมูลมาอีกเเบบ ข้อมูล รายงานว่าน้ำมันมะพร้าวมีไขมันอิ่มตัวสูง เป็นน้ำมันไม่เหมาะมาทำอาหาร จริงจริงเเล้ว น้ำมันมะพร้าวเหมาะเอามาทำเป็นอาหาร
สมาชิกหมายเลข 2163029
น้ำมันพืช หรือ น้ำมันสัตว์ ดีต่อสุขภาพมากกว่ากัน?
มีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องน้ำมันที่เราใช้ปรุงอาหารหรือรับประทานในแต่ละวันครับ คือเหมือนเคยเรียนมาว่าไขมันจากสัตว์เป็นไขมันอิ่มตัว/ไขมันไม่ดี คลอเรสเตอรอลสูง ส่วน
IFIWEREYOU
🐷🍽️ วิจัยใหม่ชี้ ‘น้ำมันหมู’ กินพอดี ช่วยลดไขมัน-ต้านอักเสบ
วิจัยใหม่ชี้ ‘น้ำมันหมู’ กินพอดี ช่วยลดไขมัน-ต้านอักเสบ . ผลการวิจัยจากทีมนักวิทยาศาสตร์ด้าน “เนื้อหมูและสุขภาพมนุษย์” ของมหาวิทยาลัย Hunan Agricultural (湖南农业大学
เม่าบนยอดดอย
น้ำมันมะพร้าว น้ำมันหมู ดีต่อการบริโภคมากกว่าน้ำมันพืช จริงหรือคะ (จากรายการสถานีความคิด)
https://www.youtube.com/watch?v=t73FbNZpvRo เริ่มนาทีที่ 5:31 ค่ะ สรุปคลิปย่อๆดังนี้ค่ะ (ตามความเข้าใจ จขกท.) น้ำมันมะพร้าว น้ำมันหมู ดีต่อการบริโภคมากกว่าน้ำมั
CN Silk
สงสัยมาก น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น กินแล้วให้ผลดีหรือไม่ดี
1. อยากทราบว่าการทาน น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น กินแล้วให้ผลดีหรือไม่ดี 2. ไขมันอิ่มตัว กับไขมันไม่อิ่มตัว อย่างไหนดีต่อร่างกายมากกว่ากัน 3. แล้วน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็
ตะกร้าสาน
ปลาที่ "บำรุงเหนือกว่า" อุดมโอเมก้า 3 ดีต่อหัวใจ–สมองอย่างยิ่ง แต่คนไทยกินน้อยเกินไป!
ปลาดาบเงิน ปลาทะเลโอเมก้า 3 สูง ดีต่อหัวใจและสมอง แต่คนไทยยังมองข้าม ปลาดาบเงิน เป็นปลาทะเลเนื้อขาวลำตัวยาว สีเงินวาว อุดมด้วยโอเมก้า 3 โปรตีน และแร่ธาตุหลายชนิ
สมาชิกหมายเลข 2469579
อาหารไทยที่มีประโยชน์กว่าที่คิด
หลายคนอาจมองว่าอาหารไทยเต็มไปด้วยน้ำมันหรือรสจัดเกินไป แต่ความจริงแล้ว อาหารไทยดั้งเดิมมีคุณค่าทางโภชนาการสูง และดีต่อสุขภาพมากกว่าที่เราคิด มาดูตัวอย่างอาหารไท
สมาชิกหมายเลข 9041092
การ ‘กินคีโต ไดเอต’ หรือ ‘คีโตเจนิก ไดเอต’ ช่วยลดน้ำหนักจริงไหม
การ ‘กินคีโต ไดเอต’ หรือ ‘คีโตเจนิก ไดเอต’ ช่วยลดน้ำหนักจริงไหม กระแสการลดน้ำหนักเปลี่ยนไปเรื่อยๆ แล้วการกินแบบ คีโตเจนิก ไดเอต (Ketogenic Diet) หรือที่เรียกกัน
parn 256
น้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็น
จริงหรือป่าวครับ ที่เขาว่า ดื่มน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็น ตอนท้องว่าง สามารถ เพิ่มไขมันดีได้ และสามารถ ขับไขมันที่ไม่ดีได้ และน้ำมันมะพร้าว ช่วยฆ่าเชื้อ เเบทธีเรียไ
สมาชิกหมายเลข 8895904
4 อาหารที่ถูกตีตราว่า "อันตราย" ต่อสุขภาพ แต่แท้จริงแล้วมีประโยชน์มาก
หลายอาหารเคยถูก “ตราหน้าว่า” อันตรายต่อสุขภาพ แต่ล่าสุดงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์กลับชี้ว่า หากบริโภคในปริมาณเหมาะสม อาหารเหล่านี้ยังมีประโยชน์อย่างยิ่ง ในอดีต อาหา
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีววิทยา
เคมี
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำมันมะพร้าวดีหรือไม่ดีกันแน่
แต่จำได้ว่าเคยเรียนว่าน้ำมันมะพร้าวเป็นไขมันอิ่มตัว กินแล้วไม่ดีต่อสุขภาพ
ก็เลยงงว่า ตกลงยังไงกันแน่