บอกหน่อยจะตัดใจจากเธอยังไงดี

ไม่ขออธิบายมากนะคับ แต่พูดโดยสรุปก็คือ
ผมชอบผู้หญิงคนหนึ่ง แต่เธอยังไม่ลืมแฟนเก่า
แรกๆ ทุกอย่างก็ดี แต่ตอนนี้มันว่างเปล่า ทรมาน
เป็นความรักที่อึดอัด มันหน่วงๆ อ่า บางครั้งเธอก็ยังดีกับผม
แต่หลายๆ ครั้งเธอก็เฉยฉา จะถอยก็ยากจะเดินหน้าก็ทำไม่ได้
ผมพยายามรักเธอให้น้อยลงก็เหมือนจะทำได้แค่ 10% ส่วนที่เหลือ
คือความรักที่มาพร้อมกับความอึดอัด  ใครมีวิธีการอะไรที่ทำให้ผมเลิกรัก
ผู้หญิงคนนี้ได้บ้างช่วยแนะนำหน่อยคับ ???