สงสัยว่าตัวเองเป็นโรคแพนิค และซึมเศร้าค่ะ ใครเคยเป็นบ้างคะ

เริ่มแรกเลย มีอาการเวียนหัวบ่อย รู้สึกวูบๆ ไม่มีแรง คลื่นใส้ อยากอาเจียน พออาเจียนก็หาย มีมวนๆในท้องบ้าง รู้สึกเหมือนมีอะไรมาจุกอยู่ที่คอตลอดเวลา ตอนแรกสงสัยว่าเป็นกรดไหลย้อน ไปหาคุณหมอทางเดินอาหาร ได้ยาลดกรดในกระเพาะ อาการเหมือนจะดีขึ้น แต่หลายวันต่อมา อาการมาอีกแล้วค่ะ เพิ่มเติมมาคือ ใจสั่น หายใจไม่ค่อยออก แน่นหน้าอก อยากอาเจียนแต่อาเจียนไม่ออก มือสั่น เหมือนอาการเครียดสะสม แต่ไม่รู้ตัวเองเครียดอะไร ตอนเป็นทรมานมาก ทำยังไงถึงจะหายคะ