หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เข้าคลาสปั่นจักรยานแล้วเจ็บก้นมาก เพื่อนๆมีวิธีแก้ก้นยังไงคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ที่นั่งมันแข็ง ปั่นทีเป็น ชม. เจ็บตรงก้นที่สุด มีวิธีแก้กันยังคะ เอาผ้าขนหนูรองที่นั่ง หรือ ไปซื้อกางเกงสำหรับปั่นจักรยานที่เป้าจะมีฟองน้ำบุตรงก้น เพื่อรองรับการเสียดสีกับเบาะโดยเฉพาะไปเลยดีกว่ากันคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใส่กางเกงปั่นจักรยานในคลาส RPM ฟิสเนสเฟิร์สจะดูเยอะไปมั๊ยครับ
ใส่กางเกงปั่นจักรยานในคลาส RPM ฟิสเนสเฟิร์สจะดูเยอะไปมั๊ยครับ เข้าปั่นจักรยานคลาส RPM ในฟิสเนสเฟิร์สแล้วใครมีอาการเจ็บตูดปวดก้นเหมือนผมบ้างครับ ปั่นแค่นี้ถ้าซื้อกางเกงปั่นจักรยานมาใส่จะดูเนอะไปมั๊ยคร
tarou1987
มหากาพย์ ***รีวิวกางเกงปั่นจักรยาน*** พร้อมรูปประกอบเพียบ
สวัสดีค่ะ แนะนำตัวก่อนนะคะ เจ้าของกระทู้เริ่มปั่นจักรยานแบบจริงจังเมื่อต้นปี 2560 ก่อนหน้านั้นก็ปั่นบ้าง แต่ไม่จริงจัง แต่พอมีเวลาตอนเย็นก็ได้เข้าร่วมก๊วนจักรยาน แล้วเริ่มปั่นจริงๆจังๆ ตั้งแต่บัดนั้นเ
สมาชิกหมายเลข 3973630
ฉีกกฎนั่งรถไฟ! ปั่นสองล้อ...ล่าอันซีน จันทึก-ปากช่อง วันเดียวก็ฟินได้!
ใครอยากเห็นมุมมองใหม่ ๆ ของจันทึก-ปากช่อง แบบที่นั่งรถไฟเฉย ๆ ไม่มีทางได้เห็น? อยากรู้ว่าปั่นจักรยานเลียบทางรถไฟมันจะสนุก มันส์ ขนาดไหน? ตามมาดูคลิปใหม่ล่าสุดของพิมพ์นะคะ! 👇 https://www.youtube.com/wa
สมาชิกหมายเลข 8308823
กางเกงปั่นจักรยานแบบที่มีฟองน้ำ จำเป็นต้องใส่ไหมครับ ช่วยตอบข้อสงสัยให้ผมด้วยครับ ....???
ผมกำลังลังเลใจครับว่าจะซื้อกางเกงปั่นจักรยานดีไหม จากที่ได้ไปปั่นกับพวกๆ ระยะทาง 100 กม. คนที่ใส่กางเกงปั่นจักรยานแบบที่มีฟองน้ำ มีอาการเจ็บก้นที่ระยะทางประมาณ 50 กม. (ส่วนผมใส่กางเกงยีนส์ 3 ส่วนรู้สึ
สมาชิกหมายเลข 2177344
เจ็บก้นปวดหลังมือชาระหว่างปั่นจักรยาน (เสือภูเขา) กันบ้างไหมคะ
ใช้เบาะรองนั่งก็แล้ว ปรับอาน แฮนด์ และใส่เกงเฉพาะใส่ปั่น แต่ก็ยังเจ็บก้นยิ่งปั่นนานครบรอบ(สนามเขียว) บางทีน้องก็เจ็บ😅 แถมปวดเอวด้านขวา!! นี่ปวดจะเกือบปีปวดแบบกินยาแก้ปวด คลายกล้ามเนื้อ นวดทาๆ ยังไม่หา
สมาชิกหมายเลข 8430474
ไปเจอจักรยานพับที่สวยคลาสสิคมาก แต่ไม่รู้ว่าเป็นแบรนด์ไหน ใครมีข้อมูลช่วยแนะนำทีครับ
เอาเสือภูเขาไปปั่นที่สนามเจริญสุขฯ มาครับ ปั่นเสร็จ เดินแถวนั้น เจอรถพับ ที่พับม้วนหางแบบ brompton จอดอยู่ ด้วยความที่ต้องรีบไปที่อื่น ก็ถ่ายๆ รูปมา เห็นป้ายติด 21,900 บาท ดูพวกอะไหล่ต่างๆ เห็นงานประณ
กุนซือตัวปลอม
ทำไงดีเป้าขาดแต่ไม่รู้ตัวทั้งที่ใส่มาทั้งวัน
คือเราใส่กางเกงเป้าขาดมาทั้งวันแบบที่เราไม่รู้ตัวแล้วก็ไม่มีใครเตือนด้วยทั้งที่คนในบ้านก็เยอะเราพึ่งมารู้ตอนที่นอนเล่นบนที่นอนแล้วลองเอามือจับก้น(มันขาดระหว่างเป้ากับก้นเลยเรียกเป้า) คือตอนนี้กุอายมาก
สมาชิกหมายเลข 8502208
กางเกงจักรยาน เป้าโปร หรือเป้าอิตาลี่ดีครับ
รบกวนสอบถามครับ ผมลองหาข้อมูลดูคร่าวๆเกี่ยวกับกางเกงปั่นจักรยาน เห็นว่าส่วนใหญ่มีการพูดถึงเป้าโปร กับเป้าอิตาลี่ ผมลองหาดูในแอปส้ม เห็นว่ามี funkier โฆษณาว่าเป็นเป้าโปรไม่เจ็บก้น ราคาประมาณ 1,4xx บาท
ซุปเปอร์แมน กินบ๊วยเค็ม
แนะนำเบาะจักรยานหน่อยครับ เอาแบบไม่ปวดก้น
พอว่าไม่ได้ปั่นนานแล้วพอมาจับก็ปวดก้นทุกครั้ง พอปั่นไปสักพักก็หายปวด พอเลิกไปสักพักมาจับอีกก็ปวดอีก เบื่อมากครับ ตอนนี้กางเกงก็มีฟองน้ำแล้วครับ แ่ต่ก็ยังปวดๆอยู่ เืรื่องงบประมาณไม่มีจำกัดครับแนะนำมาไ้
=. ลางเนื้อเจือลางยา .=
สาวๆมีวิธีปั่นจักรยานยังไงบ้างที่ไม่ให้เจ็บก้น
คือเมื่อวานนี้เราเข้าคลาส Mountian bike ชอบมาก สนุกดี แต่ระหว่างปั่นรู้สึกเจ็บก้นและน้องสาวมาก ระบมหมดเลยอ่ะ ใครมีวิธีหรือท่านั่งที่ไม่ให้เจ็บบ้างค่ะ
คนเส้นใหญ่
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เข้าคลาสปั่นจักรยานแล้วเจ็บก้นมาก เพื่อนๆมีวิธีแก้ก้นยังไงคะ