เริ่มต้นฝึกภาวนายังไงบ้างคะ รบกวนท่านผู้รู้ชี้แนะด้วย

เจ้าของกระทู้ลองเล่าสักนิดได้ไหมคะว่า ทำไมถึงมาสนใจธรรมะ เริ่มจากอะไร หรือเคยทำบุญ รักษาศีล ทำสมาธิ หรือเจริญปัญญาบ้างไหม (อันไหนก็ได้ มากน้อยแค่ไหนก็ได้) ทำมายังไง มีปัญหาอะไรมั้ย มีจุดมุ่งหมายยังไงในการภาวนา หรือต้องการเน้นอะไรเป็นพิเศษรึเปล่า ฯลฯ

คือคำถามว่า เริ่มภาวนายังไงดี มันก็ตอบได้แบบกว้างๆ สำหรับคนที่ไม่รู้จักหรือรู้รายละเอียดของผู้ถาม จะให้ตอบก็ตอบได้ แต่ถ้าคนถามเล่าเกี่ยวกับตัวเองมาสักนิด ก็น่าจะตอบได้ตรงจุดมากกว่าค่ะ ^_^ อันนี้ถามเผื่อผู้ตอบคนอื่นๆ ด้วยนะ เพราะเราเองบางเรื่องก็ตอบได้ บางเรื่องก็ไม่รู้