อ่านหนังสือบนรถทำยังไงไม่ให้เมารถดีค่ะ

คือมีธุระต้องไปต่างจังหวัด แล้วต้องนั่งรถเป็นเวลานาน พอดีช่วงนี้มีสอบบ่อยเลยว่าจะเอาหนังสือไปอ่านด้วยบนรถ
ไม่ทราบว่าพอมีวิธีในการอ่านหนังสือบนรถ แล้วไม่ทำให้มึน เมา หรือคลื่นไส้ไหมค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ