มีผลวิจัยไหมครับ ว่าการเล่นกีฬาอะไร ทำร้ายข้อเข่ามากที่สุด 10 อันดับ

ผลการวิจัยจาก Tufts Medical Center ในบอสตันระบุว่า นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการสำรวจข้อมูลว่ากีฬาประเภทไหนมีความน่าจะเป็นที่จะก่อให้เกิด โรคข้อเข่าอักเสบ มากที่สุด และกีฬาที่ถูกจัดให้อยู่ลำดับต้นๆ ประกอบด้ว

ตอนนี้ค่อนข้าง อ้วน (อ้วนจริงๆ) น้ำหนัก ประมาณ 85 ส่วนสูง 160 เซนติเมตรค่ะ อยากเริ่มลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย ไม่ทราบว่าควรไป ทางไหนดี โยคะ วิ่ง หรือ ฟิตเนส ปัจจุบัน มีปัญหาเรื่องเข่า ด้วย ไม่สามารถ ออก

1.​ เอกัวนู​ 🇮🇹 2.​ ควีนบีม​ 🇹🇭​ 3.​ กูเนส​ 🇹🇷 4.​ ฮาค 🇸🇪 5.​ แอนโทร 🇮🇹