เมื่อคุณรู้สึกอึดอัดใจ คุณแก้ไขยังไง

พรุ่งนี้ครบรอบแต่งงาน 4 ปี ครอบครัวเราเป็นครอบครัวเล็กๆ มี พ่อ แม่ ลูก (3 ขวบ) ตั้งแต่แต่งงาน ไม่เคยมีทะเลาะใหญ่ๆ แต่เราเองค่อยๆรู้สึกอึดอัด และเบื่อชีวิตคู่ เรากับสามี มักจะมึนตึงบ่อยๆ แต่ไม่มีใคร เส

สำหรับทุกคนบ้านคงเป็นที่ที่มีความสุข เรามาเรียนมหาลัยต่างจังหวัด พบกับเรื่องแย่ๆบ้าง เครียดจากการเรียนบ้าง เมื่อก่อนมันทำให้เราอยากกลับบ้าน กลับไปที่ที่คุ้นเคย ไปห้างที่เคยเดิน มันก็ทำให้เรามีความสุ

ผมเป็น 1 คนที่ถ้าไม่สุดจริงๆ ผมจะไม่เบ่าในสิ่งที่ผมจัดการอารมณ์หรือความคิดตัวเองได้ เพราะผมรู้ตัวว่าถ้าตอนนั้นพูดกันคงต้องทะเลาะกันแน่ๆ ผมจึงเ ◌ูเลือกที่จะเงียบและจัดการความรู้สึกตัวเองให้พร้อม แล้วค่

เนื่องมาจากอยู่ ๆ มีบิลค่าโทรจากเบอร์ที่พ่วงกับเน็ตบ้าน โดยมีรายการสมัครแพ็คเกจเสริมทั้ง คาราโอเกะ 119 แล้วก็ Play Ultimate 1499 ซึ่งไม่ได้ใช้แน่นอน โทรติด Call center (ซึ่งรอนานมาก) แต่ก็ช่วยแก้ไขไม่

เราคบกันมา2ปีแล้ว ไม่ค่อยทะเลาะกัน แต่ไม่กี่วันมานี้เราทะเลาะกันเรื่องไม่เป็นเรื่อง ขอโทษเขาแล้ว ไม่อ่าน เงียบหายไป3วันแล้ว ปิดมือถือ ปิดโชเชียล ติดต่อไม่ได้ อึดอัดค่ะ

อยู่กันมา 12 ปี 6 ปีแรกตอบแทนด้วยกันมีกิ๊ก 6 ปีหลังอยู่แบบ ค่อยๆหมดใจ การขอความช่วยเหลือ แม้เป็นเรื่องเล็กๆน้อยๆ ก็ดูเป็นบุญคุณ ส่วนมากก็พึ่งเพื่อน ล่าสุด ขอความช่วยเหลือ (แบบไม่น่าขอแต่แรก) แล้วไม่พอ

อึดอัดกับคำถามที่ไม่จบไม่สิ้น สายตาแปลก บรรยากาศมึนตึง ถ้าไม่ติดว่าสปิริต ให้เวลาเขาหาคน เราหยุดทำงานเลยก็ได้เพราะอยู่ในโปร บางทีก็คิดว่า เราเห็นใจเขาที่เขาหาคนไม่ได้ แต่ทำไม เขาไม่โปรกะเราเลย... ใค

ตากับยายที่บ้านทะเลาะกัน แล้วไม่พูด ไม่คุยกันเลยเป็นอาทิตย์แล้ว ผมเป็นคนกลางมันรู้สึกอึดอัดมากเลยครับ เวลาจะคุยกับใครอีกคนก็จะเงียบ เวลาเขาคุยกับผมอีกคนก็จะเงียบ ทำอย่างไรดีครับ

คือเรากับแฟนเก่าเลิกกันไปหลายเดือนแล้ว แล้วสถาณการณ์ก็เหมือนจะปกติดี คือทักทายได้ไม่อะไร แต่ว่าอยู่ๆก็มีเหตุการณ์ที่อยู่ๆเค้าก็มึนตึง แบบ ...อยู่ๆก็เดินหนีเหมือนอึดอัด ภายหลังเพื่อนก็มาบอกอีกว่าวันน

เวลาทะเลาะกัน หรือมีเรื่องไม่เข้าใจกัน ถามอะไรเธอก็ไม่ตอบเงียบอย่างเดียว เรื่องที่ทะเลาะกันก็เป็นเรื่องเล็กน้อยมาก(ในมุมมองของเรา) เธอเป็นแบบนี้ทุกครั้งเลย อึดอัดและหงุดหงิดมากกับการเงียบของเธอ ใครเป