ปั่นจักรยาน แล้วเข่ามีเสียง ก๊อบแก๊บ

รบกวนสอบถามครับ

เริ่มจาก เมื่อเดินกันยายน น้ำหนักอยู่ที่  121

เดินลู่วิ่งวันละ ชม (เดินเรื่อยๆไม่ได้วิ่งเลย) แล้ว ที่วิ่งเสียเพราะมันเก่ามากแล้ว 15ปีได้

เลยไปซื้อจักรยานออกกำลังกายมาปั่น วันละประมาณ 30นาที - 1.30ชม แล้วแต่วันตอนเริ่มปั่นจักรยาน เริ่มปั่นตอนต้นเดือน พฤศจิกายน
ตอนเริ่มปั่น น้ำหนักอยู่ที่ 108

ปัญหาคือ หลังปั่นเสร็จ เวลาเดินขึ้นบันได หรือ ย่อเข่า จะมีเสียง ก๊อบแก๊บๆที่เข่า
แต่ไม่ได้มีอาการปวดเข่า แล้วตอนเช้าอาการก็จะหายไป (ปั่นตอนเย็น)

จะมีอันตรายไหมครับ แล้วต้องหาหมอหรือเปล่าเครับ เพราะลองหาข้อมูลในเนต เจอแต่คนที่มีเสียงดังแล้วมาปั่นจักรยานแล้วหาย

ของผมก่อนปั่นไม่เป็น แต่มาเป็นหลังปั่น


อ่านแล้วงงๆต้องขอโทษด้วยครับ เรียบเรียงข้อความไม่ค่อยเก่ง

ขอบคุณครับ