ทำไมบางครั้งเวลาเราทานอาหารบางประเภท หรือในบางช่วงเวลา ทำให้ท้องอืดครับ

บางคนก็ไม่ค่อยเป็นอาการนี้ แต่หลายๆคนก็เป็น ของตัวผม เอาแน่เอานอนไม่ได้
นึกจะเป็นก็เป็น
เช่น กินเยอะ กินเร็ว กินอาหารบางประเภท หรือกินผิดเวลา กินดึก


อะไรคือ สาเหตุการทำให้เกิดอาการท้องอืดครับ

เราแก้ให้ ลด หรือ หายได้มั๊ยครับในระยะยาว

ขอบพระคุณครับ
(เดาว่าอายุมากขึ้น ก็น่าจะเป็นง่ายขึ้น?)