เวียนหัว ใจเต้นแรง มือชา

สวัสดีเพื่อนๆชาวพันทิปนะคะ คือจากหัวข้อกระทู้ค่ะ เรารู้สึกเวียนหัวแบบไม่ได้เวียนรุนแรงนะคะ แบบทำอะไรก็จะรู้สึกมึนๆน่ะคะ ต้องอยู่เฉยๆถึงจะดี แล้วก็ปกติเราเป็นคนที่ออกกำลังกายแต่ประมาณสี่ห้าวันมาเราก็ไม่ได้ออก แล้วมาออกวันนี้ปรากฏว่าใจเต้นเร็วมากเลยค่ะจนเรากลัวจะวูบเลยหยุด แล้วก็พ่วงมาด้วยอาการมือชากับเท้าชา เบื่ออาหารด้วยค่ะ ใครเคยเป็นแบบนี้รบกวนช่วยแนะนำหน่อยนะคะ วิธีรักษาเบื้องต้นถ้าไม่หายเราจะรีบไปหาหมอคะ ขอบคุณมากๆคะ