อย่างเมื่อก่อนมีเรื่องที่อยากทำให้ลดน้ำหนักเลยเข้าฟิตเนสค่ะ เข้าไปแล้วก้อสนุกกับการออกกำลัง มีปณิธานแน่วแน่ว่ายังไงก้อต้องลดให้ได้
สุดท้ายย ลดได้นะคะ เกือบถึงเป้าหมาย ตั้งไว้ 47 แต่ทำได้แค่ 48 กก
แต่พอหลังจากนั้นจะควบคุมให้ นน ประมานนี้เท่าเดิม กลับละเลย เพราะ ไปออกกำลังแล้วรุสึกว่า นน เพิ่มยากขึ้น เลยกินเยอะขึ้น กลับกลายเปนว่าตอนนี้ นน เพิ่มขึ้นมาเปน 52.7 กก 😞 หมดอารัยตายอยากเลยทีนี้
ถ้าเป็นเมื่อก่อนคงไปฟิตเนส เวท คาดิโอ สม่ำเสมอ แต่ตอนนี้ยัง งง ความตั้งใจมันหายไปไหนหมด ...
เมื่อก่อนจะคอยถ่ายรูปเหนความพัฒนาของตัวเองก้อดีใจ ส่วนตอนนี้เหนหุ่นตัวเองที่ไม่เหนท้องที่มีเลข 11 ไม่ชัดเท่าเมื่อก่อนก้อไม่อยากมองแล้ว
เคยมั้ย เมื่อก่อนไม่ว่าจะยุ่งแค่ไหนก้อมีกำลังใจไปออกกำลังเสมอ แต่พอออกไปอยู่กำลังใจหายเฉยย
สุดท้ายย ลดได้นะคะ เกือบถึงเป้าหมาย ตั้งไว้ 47 แต่ทำได้แค่ 48 กก
แต่พอหลังจากนั้นจะควบคุมให้ นน ประมานนี้เท่าเดิม กลับละเลย เพราะ ไปออกกำลังแล้วรุสึกว่า นน เพิ่มยากขึ้น เลยกินเยอะขึ้น กลับกลายเปนว่าตอนนี้ นน เพิ่มขึ้นมาเปน 52.7 กก 😞 หมดอารัยตายอยากเลยทีนี้
ถ้าเป็นเมื่อก่อนคงไปฟิตเนส เวท คาดิโอ สม่ำเสมอ แต่ตอนนี้ยัง งง ความตั้งใจมันหายไปไหนหมด ...
เมื่อก่อนจะคอยถ่ายรูปเหนความพัฒนาของตัวเองก้อดีใจ ส่วนตอนนี้เหนหุ่นตัวเองที่ไม่เหนท้องที่มีเลข 11 ไม่ชัดเท่าเมื่อก่อนก้อไม่อยากมองแล้ว