จะไปพบจิตแพทย์ เพราะลืมแฟนเก่าไม่ได้ มันเวอร์ไปไหมครับ?

เพื่อนเพิ่งอกหัก เหมือนถูกหลอก แล้วดันไปรู้ทีหลังว่าเค้ายังไม่เลิกกับเมีย (ปัญหาปกติมาก) คนจะไม่ยอมหย่าถ้าของใหม่ยังไม่ติด แล้วไม่ได้หล่อ ไม้ได้รวย ไม่ได้หน้าที่การงานดีอะไรเลย บ้านก็งั้นๆ ดูแล้วเมื่อ

อาการซึมเศร้า สามารถเกิดกับทุกคนได้ 🤩อาจเนื่องจากมีเหตุการณ์กระทบ กระเทือนจิตใจฉับพลัน รุนแรงทำให้สารเคมีในสมองแปรปรวน เกิดความรู้สึกหดหู่ คิดร้ายกับตัวเอง 🫩จนต้องพบจิตแพทย์เพื่อรักษา โดยการกินยา🫩 ถ้

สวัสดีค่ะ หนูอายุยังไม่ถึง 18 แต่อยากลองพบจิตเวชดูสักครั้ง เพราะหนูชอบดิ่งเวลากลางคืน เวลาเศร้ามาก ๆ ก็เคยทำร้ายร่างกายตัวเอง ชอบเก็บอะไรไว้คนเดียว เคยลองขอให้พ่อแม่พาไปแล้ว แต่แม่บอกว่าจะไปทำไม เดี๋ย

เราคบกับแฟนมาปีกว่าๆๆ แต่เขาไม่เคยลบรูปแฟนเก่าจากเครื่องเลย เขายังคงเป็นเพื่อนกันในเฟส แต่เราไม่ได้เป็น คือเคยคุยกันแล้วเรื่องนี้ แต่เขาก็บอกว่าไม่มีอะไร แต่ลึกๆๆในใจเรา เราไม่มั่นใจว่าเขาลืมแฟนเก่าหร

ขอวิธีที่ใช้ได้จริงนะคะ หรือวิธีสงบจิตสงบใจก็ได้ค่ะ ชอบคิดฟุ้งซ่านอยู่ตลอด กลัวตัวเองจะเป็นบ้า

ปีที่แล้วเราแบบเศร้าหนักมากประมาณ2-3เดือนได้เลย กว่าจะหายเศร้า ที่ผ่านมาคือแทบจะไม่ได้มีความรู้สึกอะไรแล้ว มีแค่แว๊บๆแบบนึกถึงคนนั้นนานๆที แต่ว่าเรียกได้ว่าทำใจได้100% ผ่านมา 1 ปีพอดีเป๊ะ อยู่ๆความรู

คือผมเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าในfacebook ที่เลิกกันมานาน7-8ปีแล้ว นานๆกดไลค์ หรือมีcommentบ้างแต่ นานๆเลยปีนึง2-3ครั้ง ไม่อยากคุยมาก เกรงใจแฟนปัจจุบัน เค้ามีปัญหาสุขภาพ เราเลื่อนเห็นก็เป็นห่วง อยากรู้ อยา

อยากรู้ว่าทุกคนเคยทำอะไรบ้า ๆ ตอนอกหักบ้างไหม มีใครเคยโทรหาแฟนเก่าแล้วเงียบมั้ย หรือเคยโพสต์เศร้า ๆ หวังให้เขาเห็น หรือทำอะไรสุดโต่งกว่านี้อีก มาแชร์กันหน่อยสิ จะได้ขำ ๆ ย้อนดูความเพี้ยนในตอนนั้น (หรื