โยเกิร์ตน้ำผึ้งผลไม้สด เมนูง่ายๆที่ทำให้ไม่อ้วน

อยากลองทำขนมให้ลูกกินเองดูบ้าง เลยมองหาเมนูง่ายๆ ที่หาได้ง่ายๆ และลูกชอบ ก็คือไอติมโยเกิร์ตนี่แหละ ....มาเริ่มกันเลย ส่วนประกอบ 1. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2. น้ำผึ้ง 3. ผลไม้สด เช่น สตอเบอรี่ , กล้วยหอม 4

มีน้องพนักงานยืนยิ้ม แนะนำเมนูนี้ ว่าอยากให้ได้ผู้เข้ามาพักได้ลิ้มลอง โยเกิร์ตที่โรงแรมทำเอง ก็เห็นน้องเค้าตักโยเกิร์ต 2 กระบวย โกโก้ครั้นช์ 3 ช้อนพูน คอร์นเฟลก 3 ช้อนพูน และ หั่นข้าวโพดต้มใส่ให้แ

Fat Free Vanilla Yogurt ทานกับผลไม้ . วันก่อนที่ทำ กรีกโยเกิร์ตบลูเบอร์รี่มัฟฟิ่น ดิฉันบอกว่าใช้ "กรีกโยเกิร์ตไร้ไขมัน" ที่ทำเอง ทีนี้มีแฟนเพจถามว่า..ทำ🤔โยเกิร์ตไร้ไขมันอย่างไร เธอทำโยเกิร

บางคนที่พยายามคุมหวาน งดขนม งดเครื่องดื่ม แต่บางครั้งร่างกายต้องการน้ำตาลจนกลั้นไม่ไหวจริง ๆ ซึ่งจริงๆแล้วเราไม่จำเป็นต้องอดของหวานเสมอไป แค่เลือกผลไม้ให้ถูกชนิด เพราะมีผลไม้บางตัวที่มีรสหวาน แต่ยังมี

สวัสดีทุกๆคน จกขท กินคลีนสไตล์เด็กหอไอเฟล ขอนำเสนอเมนู 7 เมนูอาหารเช้า(ทานเป็นมื้อเย็นก็อิ่มเช่นกัน) ขั้นตอนไม่ยุ่งยากใช้เวลาไม่เยอะ เหมาะกับคนที่ไม่มีเวลาในตอนเช้าแต่ยังอยากทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ใคร

วันนี้จะมาโชว์ขนมหวานที่บุ๊คทำให้คุณแม่ในวันแม่ปีนี้ค่ะ เนื่องจากคุณแม่ของบุ๊คชอบทานเค้กมากๆ แต่ช่วงนี้แม่ทานไม่ค่อยได้เพราะว่ามีน้ำตาลในเลือดสูง นานๆถึงได้ทานซักที บุ๊คเลยอยากจะเอาใจท่านซักหน่อย เลยล