หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากอ้วนต้องทำเยี่ยงไรรร TT
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
ตามประเด้นหัวข้อเลยจ้าาา จขกท.ผอมแห้งอย่างกับไม้เสียบผีเพื่อนบอกว่าตัวแค่นี้ก้ดีแล้วว แต่เราว่ามันไม่ใช่มันผอมไปปปปปปป ใครไม่เป้นเราไม่รู้สึกหรอกกกกก กระดูกเราจะแทงออกมาข้างนอกได้อยู่แล้วเคยไปฉีดยาบำรุงแล้วค่ะแต่ก้เหมือนเดิม เราเองก้เป้นคนกินเยอะน่ะแต่ก็ผอมแห้งงง จขกท.อยากกมีเนื้อหนังกะเขาบ้างงงงง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยค่ะ
เราอายุ15สูง160น้ำหนัก40-42ขึ้นลงประมาณนี้ส่วนตัวเป็นคนผอมมาตั้งแต่เด็กๆแต่ว่าน้ำหนักพึ่งถึง40เมื่อไม่นานมานี้เอง เมื่อก่อนเคยคิดว่าประมาณนี้ก็พอดีแล้วแต่พอเริ่มโตขึ้นเรารู้สึกว่าผอมไปมากๆเพราะแขนขาเร
สมาชิกหมายเลข 8977958
How to ทำให้อวบ
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เราค่อนข้างผอมค่ะ สูง165น้ำหนัก49-50 เราไหล่กว้าง สูง ทำให้ดูผอมแห้ง เห็นกระดูกแบบชัดเจน เรากินเท่าไรก็ไม่อ้วน กินหมูกะทะแทบทุกอาทิตย์ น้ำหนักก็ไม่ขึ้น เรากินของหวานมากไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 5405033
ตามหาคอมมิคเกาหลีในแอปcomico
เรื่องนี้เคยอ่านนานมากแล้ว5-6 ปีได้แล้วค่ะ เรื่องนี้นางเอกผมสีดำมีหน้าม้าตัวผอมแห้งมักโดนเพื่อนร่วมห้องบลูลี่ จำได้ว่ามีหนึ่งในนั้นบอกว่านางเอกผอมยังกะไม้เสียบผีประมาณนี้ค่ะ แล้วพระเอกเหมือนจะไม่ใช่คน
สมาชิกหมายเลข 8491590
ไก่รวนเค็ม, แกงจืดสาหร่ายหมูสับ ทำง่าย อร่อยด้วย
ช่วงอาทิตย์ก่อน ที่บ้านเราไหว้ผีปู่ย่า (ผีบรรพบุรุษแบบชาวเหนือ) โดยใช้ไก่ต้มไหว้ทั้งตัว เลยแบ่งครึ่งมาทำเป็นไก่รวนเค็ม จะกินกับข้าวอย่างเดียวก็แห้งไป เลยทำแกงจืดสาหร่ายหมูสับเพิ่มอีกอย่าง ทั้งสองอย่าง
ย้ำคิดย้ำฝัน
อยากอ้วน ตอนนี้ น้ำหนัก42 กก. เพื่อนทักว่าผอมมาก จนเห็นกระดูกไหปลาร้าโผล่เลยค่ะ
ตอนมัธยมปลาย เป็นเด็กอวบค่ะ มีน้ำมีน้ำ แต่พอเข้ามหาลัย ร่างกายก็ผอมแห้งทีละน้อย จนเห็นได้ชัด ตอนนี้อยู่ปี4แล้วค่ะ น้ำหนักก็ไม่ขึ้นสักที เคยมีเมื่อหลายเดือนก่อน นน ขึ้น 2 โล แต่มันก็ขึ้นที่หน้าท้อง หน้
สมาชิกหมายเลข 2859001
หัวใจเต้นเร็วแบบนี้ปกติมั้ย?
ยังอายุไม่ถึง20 เป็นคนที่ผอมแต่ไม่ถึงขนาดผอมแห้งติดกระดูก เพราะไม่ค่อยได้ออกกำลังกายบางครั้งเลยค่อนข้างเหนื่อยง่าย ส่วนใหญ่เวลาไปวัดจะความดันต่ำค่อนข้างบ่อย แต่จู่ๆพักนี้ก็นั่งอยู่แล้วลุกเดินเฉยๆ แค่จ
สมาชิกหมายเลข 6259521
อยากอ้วนทำไงดีTT
คือเราเป็นคนที่ผอมมากกกกก สูงประมาณ160 หนัก35เอง;( แขนก็ยาว ข้อมือเราก็เล็กมาก เนื้อตรงแขนนี่แทบไม่มีเลยมีแต่หนังหุ้มกระดูก ขาก็เล็กมากกก คือเรารู้สึกว่ามันน่าเกลียดอ่ะค่ะ มันเหมือนผีเดินได้อ่ะ555 เรา
สมาชิกหมายเลข 3461295
ทำไมต้องด่าว่าผอมตลอดดดด
เรื่องมันมีอยู่ว่า เราสูง160 หนัก40 อายุ15แล้วมันก็ดูผอมจริงงง อันนี้ยอมรับ แต่เวลาใส่เสื้อผ้าอะไร ก็มักจะโดนเพื่อน พี่ น้องบ่นบ้าง ด่าบ้าง ว่าบ้าง ว่าทำไมไม่กินให้มันเยอะๆ อยู่ผอมแห้งเเรงน้อย เดินก็จ
สมาชิกหมายเลข 2002964
คนผอมแห้งก็มีหัวใจนะคะ
สาวๆที่ผอมก็มีหัวใจนะคะ เดียวก็ว่าไม้กระดาน เดียวก็ชวนไปทะเลบอกไปเป็นกระดานโต้คลื่น เดียวก็ไม้เสียบผี เดียวก็เสาไฟฟ้า เดียวก็ต้นโกงกาง คือคนผอมแบบ 165/45แบบเราก็กินข้าวครบ3มื้อปกติ หนักมื้อเย็นหน่อยเ
สมาชิกหมายเลข 2500059
มีอาหาร ของกินอะไรที่คุณคิดว่ามีประโยชน์ ที่คุณกินประจำเพื่อดูแลสุขภาพ และร่างกายของคุณกันบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. กินน้ำเต้าหู้ผสมธัญพืช ถั่วต่างๆไม่ใส่น้ำตาลเกือบทุกวัน เพื่อเพิ่มโปรตีนให้กับร่างกาย เพราะตัวเอง รูปร่างผอมบาง แถมตัวสูง เอวกิ่วสุดๆ จนหมอแนะนำ ให้กินโปรตีนเพิ่มเยอะๆ ถ้าผอมตัว
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากอ้วนต้องทำเยี่ยงไรรร TT