เตี้ยไปรึปล่าว??

สวัสดีค่ะ คือเราเตี้ยมากสูง150-152ประมาณนี้ค่ะ คือเราเป็นปจด.ตั้งแต่10ขวบ แล้วแบบก็สูง147ตอนนี้เราอายุ 13-14 อยู่ม.3 ค่ะ คือมันเพิ่มนะคะแต่นิดเดียวชอบโดนล้อว่าเตี้ย._.เศร้ามากค่ะ มันยังพอทำให้สูงขึ้นอ

อย่างที่เห็นหัวข้อคับ ผมเป็นผ.ช อายุ14 สูง157ถือว่าเตี้ยไหมคับ คือผมโดนบูลลี่ตลอด แล้วมีวิธีไหนที่จะเพิ่มความสูงไหมคับ ส.ตแล้วออกกำลังกายไม้ค่อยไหว น้ำหนัก49โล ถือว่าอ้วนกว่าเกณฑ์หรือป่าวคับ

อายุ14ค่ะ สูง157 สูงขึ้นแค่ปีละเซนเองค่ะ บางปีก็ไม่สูงขึ้นเลย สูง157มาปีนึงกว่าค่ะ ทั้งๆที่ตอนหนูเด็กสูงมากสูงกว่าเพื่อนคนอื่นๆมากเลยค่ะ ตั้งแต่มีประจำเดือนครั้งแรกตอนอายุ10 ก็เริ่มสูงแค่ปีละเซนค่ะ ไม

คือเรื่องเป็นงี้ครับ พ่อแม่ผมเป็นคนที่ค่อนข้างจะเตี้ยแต่พี่ผมสูงกันทุกคนแล้วทีนี้ตอนผมขึ้นม.1ใหม่ๆผมสูงกว่าเพื่อนหลายๆคนเลย ตอนนั้นประมาณ157แต่พอ ม.3ผมเริ่มรู้สึกได้ว่าผมดูสูงช้ากว่าคนอื่นๆ เพราะตอน ม

คือหนูอยากลดนน.เพราะเป็นห่วงสุขภาพตัวเอง ตอนนี้อายุ จะ 14ปีแล้วค่ะ สูง 157 หนัก 55 อยากคุมไม่ให้เกิน 56 แรกๆก็คุม + ออกกำลังกายไปได้สวย แต่พอหลังๆมาเริ่มไม่มีความสุขแล้วค่ะ อยากหยุดแต่ก็คิดถึงที่ทำมาท

ตัวเล็กที่หมายความว่าอะไรคะ ตัวไม่สูง(เตี้ย) หรือว่า ตัวไม่ใหญ่(ผอม) พอดีคนผอม สูง 166 ผอม คนอื่นๆก็ทักว่าตัวเล็ก เลยงงว่าตรูก็ไม่เตี้ยนิหว่า มาหาว่าตัวเล็ก 55

คือ หนูอายุ14 สูง166 ต้นขาวัดได้41" รอบเอว26" รอบอกไม่มั่นใจเลยค่ะ;-; แล้วควรสักส่วนเท่าไหร่ดี ลดตรงไหนบ้าง แต่เพื่อนบอกส่าเราสมส่วนดีแล้ว

How to ลดนํ้าหนักหน่อยค่ะหนูรู้ว่าต้องออกกำลังกายและคุมอาหาร แต่หนูไม่รู้ว่าออกกำลังกายวิธีไหน เมื่อก่อนหนัก127 สูง166 CM ตอนนั้นเป็นนักกีฬาทุ่มนํ้าหนักของโรงเรียน.😂  ซ้อมไปซ้อมมานํ้าหนักลด5โลเฉย

หนูโดนทักว่าอ้วนหลายครั้งจนอยากร้องไห้ เครียดมากค่ะ หนูอายุ13 อีก4เดือน จะ14ค่ะ สูงประมาณ157 น้ำหนัก ประมาณ50 ค่ะ อยากกระโดดเชือกค่ะ ควรกี่ครั้งต่อวันดีคะ ที่จะทำให้น่องไม่ใหญ่ต้นขาไม่ใหญ่ เพราะต้นขา

คือเราอายุ 14ปีค่ะ เราสูง157เซน แต่จะโดนพ่อว่าตลอดเลยว่าเตี้ย ว่าไม่สูง มันถือว่าเตี้ยมั้ยอะคะㅠㅠ