L-aginine เพิ่มความสูงจริงไหม?

สวัสดีค่ะพอดีอยากทราบเรื่องl-arginineอะค่ะว่าทำให้สูงได้รึเปล่า เราอายุ16 สูง150เอง อยากจะร้องไห้มาก อยากรู้ว่าl-arginineจะช่วยใหเราสูงได้ไหมและถ้าได้ต้องซื้ออาหารเสริมยังไงยี่ห้อใหนกินยังไงหรือถ้าเกิดไม่ได้ช่วยให้สูงจริงยังมีวิธีอื่นอีกไหมที่จะทำให้สูงขึ้น ตอนนี้อยากสูงขึ้นไม่ขอมาก160ก็ดีใจแล้ว ใครรู้หรือมีประสบการณ์ตรง หรือจากคนรอบข้างดีๆมาบอกกันบ้างน่ะ ขอบคุณค่ะ