ถ้ากินเท่าไร เเล้วรู้สึกว่าตัวเองไม่อวนขึ้นมาต้องทำไงน่ะ ? (อยากอ้วยขึ้นสักนิด)

.....คือผมก้อปเ็นคนที่กินเยอะน่ะครับเเต่ประเด็นคือกินเท่าไรเเต่ก็ไม่รู้สึกว่าตัวเองอ้วนขึ้นมา มีช่วงนึงกินงานเลี้ยงบ่อยมากเเล้วเป็นคนชอบกินหมูติดมัน
กินหมูกระทะติดกัน4วันรวดน้ำหนักก่อนกิน58 หลังกินอีก1วันมาชั่งอีกก็58  ดังนั้นใครพอมีวิธีช่วยผมบ้างก้อ คอมเม้นต์ใว้หน่อยน่ะครับ