ตัวเท่ากัน หนักเท่ากัน แต่ทำไมแกร่งไม่เท่ากัน ?

ต้องย้อนกลับไปดูว่าหนักอะไร กล้ามเนื้อหรือไขมัน

สิ่งที่นักฟุตบอลไทยยังขาด แต่ต้องสร้างให้เหมาะสมให้พอดี
ถ้าไม่เหมาะสมจะส่งผลถึงบาลานซ์ ความเร็ว ความคล่องตัว เป็นผลเสียมากกว่าผลดี



ผมเห็นด้วย นะ กับบทความนี้  
ในทีมชาติไทย มี 2คนที่พอ สู้กับเค้าได้ คือ ตอง กับ มุ้ย ตอนนี้ เจ ก็เบียดๆมาแล้ว  ถึงจะตัวเล็กกว่าแต่ ถ้าเรา เวทจนใหญ่  ชนยังไง มันก้ล้มยาก

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้https://www.facebook.com/nuadngamtamkod/photos/a.1899995013558030.1073741828.1899408863616645/1904840766406788/?type=3&theater