อยากหายมากค่ะ ทรมาน

นี่เป็นกระทู้แรกค่ะ ไม่รู้จะทำไงดี เราเรียนมหาลัยปีสี่ค่ะตอนนี้  กินเยอะแต่กลัวอ้วนอ่ะค่ะ วันนึงล้วงเยอะสุดหาครั้ง หน้าก็เริ่มบวม ทำไงถึงจะหายหน้าบวมคะ ถ้าเลิกล้วงคอเด็ดขาดนี่จะหายไหมคะ ล้วงมาแปดเดือนแล้วค่ะ อยากหาย
ขอบคุนค่ะใครรู้บอกที