หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โยเกิร์ตก่อนนอน ทำให้พุงยุบจริงหรอคะ??ช่วยตอบที
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
คือว่าเราอ่านเจอในเนตอะ ว่าถ้ากิโยเกิร์ตไขมัน0%ก่อนนอนจะทำให้พุงยุบและลดไขมันจริงหรอ??
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินโยเกริต์นตอนกลางคืนอ้วนไหมค่ะ
คือหลังออกกำลังกายเสร็จรู้สึกหิว เลยอยากถามว่ากินโยเกรินต์นอ้วนไหมค่ะ ขอให้ข่าวดีคือไม่อ้วนน้าอิอิ กินยี่ห้อเนี่ยอะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1796347
กินโยเกิร์ตเวลาไหนดีที่สุดหรอครับ ?
วันนี้ได้ไปซื้อโยเกีร์ต bulgaria รสธรรมชาติมาตุนไว้ แต่ไม่รุ้จะกินตอนไหนดี กินตอนเย็นก็กลัวอ้วน กินตอนเช้าดีไหมน้อ ?? ขอบคุนสำหรับคำตอบดี ๆ ครับ
สมาชิกหมายเลข 1590162
ประโยชน์ของการกินโยเกิร์ตทุกวัน???
ผมอยากรู้ว่า การบริโภคนมเปรี้ยวบ่อยๆทุกวัน จะมีข้อดีข้อเสียด้านไหนบ้างครับ ผมชอบรสธรรมชาติมากสุด ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 742822
สอบถามการกินโยเกิร์ต ควรกินเวลาไหน
การทานโยเกิร์ตควรทานเวลาไหนครับ คือควรทานตอนเย็นแล้วขับถ่ายตอนเช้าขออีกวัน หรือทานเช้า ทานเย็น เวลาไหนก้อได้ ทานเพื่อที่ต้องการจะขับถ่าย ลดความอ้วน ผมเข้าใจถูกไ
สมาชิกหมายเลข 4254209
อยากกินโยเกิร์ต ยี่ห้ออะไรดีครับ ช่วงลดน้ำหนัก
มีหลายยี่ห้อเหลือเกิน อยากซื้อมาไว้ตู้เย็น ไว้กินตอนเช้า แนะนำอันไหนอร่อย รสอะไร ไม่อ้วนด้วยครับ
kaopanlahn
ช่วยดูลักษณะพ่อเราหน่อยค่ะ
เกริ่นก่อนว่าพ่อเราเป็นคนคออ่อน โวยวายเวลากินเหล้ากินเบียร์ พ่อเราติดมากค่ะ + สูบบุหรี่วันละซอง(ถ้าอยากรู้นิสัยพ่อเราก็หาดูในกระทู้ที่เราเคยตั้งได้นะคะ) ลักษณะพ
สมาชิกหมายเลข 6222193
แขนใหญ่แก้ยังไงดี
เราอานุ15ปี สูง153 แขน11นิ้วซึ่งสำหรับเราคือเราแขนใหญ่มาก ลองหาดูในกูลเกิ้ลเค้าบอกว่ามันย้วยๆแบบของเราคือไขมัน!!! เราเลยสงสัยว่าเราจะแก้ยังไงดีนอกจากไปดูดไขมันค
สมาชิกหมายเลข 6293700
ช่วยตอบหน่อยครับเครียดมาก
ผมเป็นคนกินเยอะแล้วพุงป่องเวลาผ่านไปไม่กี่ชั่วโมงพุงจะยุบเหมือนเดิม แต่พอมาวันเสาร์ที่ผ่านมา ผมกินส้มตำเยอะมากๆครับ แล้วผมก็ปล่อยเหมือนเดิม แต่ก็คิดว่ามันจะยุบเ
สมาชิกหมายเลข 7663827
ผมเป็นคนผอมอยู่แล้ว อยากลดพุงให้มี 6pack แต่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย จะงดข้าวเย็นดีไหมครับ
ปกติ ผมเป็นคนผอมอยู่แล้วครับ หนัก 55-57 สูงก็ 168 (เตี้ย) แต่เหมือนจะมีพุงนิดหน่อยครับ อยากจะลดพุงให้มี six pack กับเค้าบ้าง แต่ว่าไม่ค่อยได้ออกกำลังกายตอนเย็นเ
สมาชิกหมายเลข 884200
ทำไมนมไขมันต่ำหรือไขมัน0% ถึงไม่ควรเอามาทำโยเกิร์ต
อยากทราบว่าทำไมนมไขมันต่ำหรือนมไขมัน0%ถึงไม่ควรนำมาทำโยเกิร์ตหรอคะ
สมาชิกหมายเลข 7412547
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โยเกิร์ตก่อนนอน ทำให้พุงยุบจริงหรอคะ??ช่วยตอบที