หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบว่าถ้าเล่นกล้าม ควรกินอาหารแบบไหนให้กล้ามขึ้นครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
อาหาร
ยกน้ำหนัก
โภชนาการ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากถามเกี่ยวกับการซื้อปลาแซลมอนในห้างหน่อยอ่ะค่ะ
คือตอนนี้เราอยู่ปี4 กำลังทำวิจัยเรื่องนี้อยู่ค่ะ ที่ทำเรื่องนี้ เพราะตัวเองชอบกินปลาแซลมอนมาก555 ตอนนี้อยู่ช่วงหากลุ่มเป้าหมายคนที่เคยซื้อแซลมอนในห้างหรือที่ซูเ
สมาชิกหมายเลข 2704968
ตามร้านบุฟเฟต์ต่างๆ ทำไมไอติมช็อคโกแลต ต้องหมดก่อนรสอื่นอยู่เรื่อยครับ...
รู้มา20-30ปีแล้วครับว่า ทานช็อคโกแลต ทำให้อ้วน แต่ก้อเป็นไอติมที่มักจะหมดก่อนรสอื่นๆ ประจำ.... ทำไมครับ อ้วนนะครับๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
สมาชิกหมายเลข 1132199
ทำไมสั่งเส้นหมี่ แม่ค้าถึงถามย้ำว่าเส้นขาวใช่ไหม...ไม่ใช่เส้นเหลืองนะ..
ผมว่าผมแยกออกนะว่า เส้นหมี่คือเส้นขาว ส่วนบะหมี่ น่ะ เส้นเหลือง .........แต่เข้าใจแม่ค้านะว่า คงเคยเจอลูกค้า ไม่เข้าใจแล้วทำให้ผิด...ต้องเคลียร์กัน เลยถามย้ำกับ
สมาชิกหมายเลข 1132199
ไข่ไก่ไม่แช่ตู้เย็นอยู่ได้นานแค่ไหนคะ??
PiwZa
ถ้าใช้ Vegetable Broth สำเร็จรูปทำซุปบะหมี่ รสชาติจะโอเคไหมคะ ควรใส่อะไรเพิ่มไหม
จขกท.อยู่อเมริกาค่ะ อยากทำบะหมี่ทาน เลยกะว่าจะใช้ Broth สำเร็จรูปทำซุปจะได้ประหยัดเวลา แต่ไม่ทราบว่าต้องใส่อะไรเพิ่มมันถึงจะได้รสชาติกลมกล่อมแบบบะหมี่ป๊อกๆ ขอบค
โคอาล่าบ้องแบ๊ว
กาแฟ vs เครื่องดื่มชูกำลัง อะไรแก้อาการง่วงนอนดีกว่ากัน
ส่วนตัวคิดว่า กาแฟนะ อันนี้ไม่รู้สิ บางทีมันก็ไม่ได้ช่วยอะไรได้มาก กินแล้วก็นอนอยู่ดี แต่อยากรู้ความคิดเห็นท่านอื่นๆดูบ้าง
สมาชิกหมายเลข 2519147
แนะนำร้านอาหารที่ Central WestGate หน่อยคะ
เสาร์นี้พาพ่อแม่น้องสาวไปเที่ยวที่Central WestGate และไปทานข้าวเย็นที่นี่ด้วย แนะนำร้านอาหารหน่อยคะ
สมาชิกหมายเลข 1359940
ใครเคยใช้True Red Cardที่สุวรรณภูมิบ้าง?
ฟรีเมนูเซ็ตกะฟรีเครื่องดื่มใช้ที่ร้านเดียวกันได้ไหมครับ ขอขอบพระคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบจากท่านผู้รู้ทุกท่านครับ
สมาชิกหมายเลข 992276
ถ้าตอนนี้ผู้พันแซนเดอส์ยังมีชีวิตอยู่ เขาจะเป็นมหาเศรษฐีหรือเปล่าครับ ?
สมาชิกหมายเลข 2632742
รีวิว ร้านกาแฟสุดเก๋!!! คือมันใช่ คือมันโดน โลกใหม่ที่ทำให้ลืมสมาร์ทโฟนไปเลยยยยย
ตื่นเต้นมากกกกก เพิ่งได้ลองไปเป็นครั้งแรก เลยอยากรีบเอามาบอกให้ทุกคนไปลองดู รับรองว่าต้องติดใจเหมือนเราแน่นอน! ก่อนอื่นต้องขอเกริ่นตามแบบชาวบ้านก่อนว่าปกติเราไม
สมาชิกหมายเลข 2697893
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
อาหาร
ยกน้ำหนัก
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบว่าถ้าเล่นกล้าม ควรกินอาหารแบบไหนให้กล้ามขึ้นครับ