นั่งขัดสมาธิไม่ได้ เข่าขวายกสูง กลัวจะเป็นอัมพาต

กระทู้คำถาม

ความงาม โยคะ แพทย์ กายภาพบำบัด โรงพยาบาล

สวัสดีครับ คือตัวผมชอบนั่งสมาธิ แต่ผมนั่งได้ไม่นานจึงต้องเปลียนท่าบ่อยๆ

คือเวลานั่งสมาธิเข่าขวาของผมยกสูงข้างหนึ่งทำให้กดทับขาซ้าย แล้วน้ำหนักของขาไปลงที่เท้าขวา จึงทำให้มีอาการชาเท้า บางทีก็ฝืน บางทีก็ถอดใจไปเลย

ผมจึงอยากถามเกี่ยวกับวิธีการรักษา เช่น โดยคะ ฝังเข็ม หรืออย่างที่ก็ได้ครับ คืออยากหายจริงๆ เพราะกลัวว่าถ้านั่งไปนานๆอาจจะเป็นอัมพาต
ขอบคุณครับ