หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินมื้อเช้าเยอะๆ มื้อเดียวเป็นอะไรมั้ย?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ชอบกินข้าวเช้ามากกกก *เราตื่นประมานเที่ยงๆ ข้าวเช้าเลยก็ประมานเที่ยงๆบ่ายๆ*
กินทีจะกินเยอะๆเลยไม่รู้จักอิ่ม (เราชอบกินกับข้าวอะ กินข้าวนิดเดียว) แต่หลังจากมื้อแรกก็ไม่หิวอีกเลย
แล้วก็กินอย่างอื่นอีกนิดหน่อยอย่างเช่น ขนมปัง ผลไม้อะไรอย่างเงี้ยประมาณเกือบๆทุ่ม และก็แค่นั้นเลยไม่หิวดึกไม่กินจุกจิก
เลยอยากถามผู้รู้ว่าเป็นอะไรมั้ย? ส่งผลเสียกับร่างกายรึปล่าว? อ้วนมั้ย?
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🥗🥙🥘เทคนิคกินอาหารเช้าให้อิ่มนาน คุมความหิวอยู่หมัด ลดน้ำหนักได้จริง
🥗🥙🥘เทคนิคกินอาหารเช้าให้อิ่มนาน คุมความหิวอยู่หมัด ลดน้ำหนักได้จริง บอกลาความหิวจุกจิก ค้นพบเทคนิคกินอาหารเช้าให้อิ่มนาน ควบคุมฮอร์โมนความหิวได้อย่างอยู่หมัด
สมาชิกหมายเลข 1183951
7 พฤติกรรม “ค่าน้ำตาลนิ่ง” ลดหิว ลดง่วงระหว่างวัน ลดเสี่ยงเบาหวาน
นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา เปิดเผยผ่าน Facebook หมอเจด เปิดเผยผ่านเฟซบุ๊กให้ความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมที่ช่วยให้ “ค่าน้ำตาลใ
สมาชิกหมายเลข 2469579
อยู่ๆก็เบื่ออาหาร เพราะอะไร??
ปกติเป็นคนกินเยอะ แต่อยู่ๆก็เริ่มเบื่ออาหาร คือเรียนเสร็จเที่ยงๆก็ไม่หิว ทั้งๆที่เมื่อเช้าก็ไม่ได้กินข้าว เลยไม่กินข้าวเที่ยง ตกเย็นก็หิวนะ แต่พอกินไปได้นิดเดีย
สมาชิกหมายเลข 930968
สงสารลูกน้อง อดข้าวมื้อกินมื้อ กินไข่ต้ม บะหมี่ซอง ลุงซื้อข้าวเหนียวหมูปิ้ง ขนมจีบ ให้กิน
ปกติจะชอบซื้ออาหารเยอะมากต่อครั้ง แบ่งให้ลูกน้องบ้าง น่าจะมีค่าใช้จ่ายเยอะ ค่าเช่าห้อง ค่าน้ำมันรถเครื่อง การที่หัวหน้าให้ความสำคัญกับ "ปากท้อง" ของลู
หนมลุง
กินไม่ถึง1,200แคลต่อวัน เป็นอะไรมั้ย
ปิดเทอมเราอ่านหนังสือกับนั่งทำโจทย์เตรียมสอบอย่างเดียว เราทานทุกมื้อ รู้สึกไม่หิวเลยค่ะ พอกินเสร็จก็จะรู้สึกหน้าร้อนๆ เหมือนนน.จะขึ้นเลย เพราะเรากินทั้งๆที่ไม่ห
สมาชิกหมายเลข 3542581
กินเยอะ แต่กิน 2 มื้อ
เป็นคนกินอาหารในแต่ละมื้อเยอะค่ะ ถึงอิ่มแต่ยังอยากอยู่ก็กินจนกว่าจะหายอยาก 555 แต่เรากินข้าววันละ 2 มื้ออะค่ะ มื้อเช้ากับมื้อเย็น ดึกๆก็ไม่เคยหิวเลย (เย็นประมาน
สมาชิกหมายเลข 1802391
ใครเคยรู้สึกไม่อยากทานอะไรทั้งวันเลยมั้ยครับ
เป็นเเบบนี้มาจะ3วันเเล้วครับ ปกติเป็นคนกินจุกจิกด้วยหิวบ่อยมาก เเต่ช่วง3วันมานี้รู้สึกเบื่อาหาร ไม่อยากทานอะไร เเค่น้ำกินไปนิดเดียวยังรู้สึกอิ่มเลยครับ ผมเองเป็
สมาชิกหมายเลข 6443833
ทำ IF เเบบนี้ได้ไหมครับ
ผมน้ำหนัก 85 กก. ส่วนสูง 180 ซม. ผมกินอาหารครบ 3 มื้อ (มื้อหลัก) ไม่กินจุกจิก งดของหวาน งดน้ำอัดลม แต่ผมกินไม่ครบ 3 มื้อ เพราะกินมื้อเช้าประมาณ 9 โมงอิ่มติดเที่
สมาชิกหมายเลข 5790135
ถ้ากินมื้อดึกประมาณ3ทุ่ม โดยทั้งวันไม่กินไรเลย อ้วนมั้ย
ถ้ากินมื้อดึกประมาณ3ทุ่ม โดยทั้งวันไม่กินไรเลย และนอนประมาน23:00 จะทำให้ไขมันสะสมมั้ย
สมาชิกหมายเลข 6409844
คือบับว่า หิวแต่กินอะไรไปนิดเดียวน้ำหนักลงผอมอ้ะ เป็นเพราะอะไรคะ
คือช่วงนี้เครียดหลายๆเรื่องเลยอ้ะคะ คนรัก เงิน ประมานนี้คะ แล้วกินไรไม่ลงเลย เบื่อๆไปหมด อยากกินหลายอย่างนะคะแต่พอกินนิดเดียวก็อิ่ม น้ำหนักก็ลง ปกติเป็นคนผอมก็ผ
สมาชิกหมายเลข 2705877
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินมื้อเช้าเยอะๆ มื้อเดียวเป็นอะไรมั้ย?
กินทีจะกินเยอะๆเลยไม่รู้จักอิ่ม (เราชอบกินกับข้าวอะ กินข้าวนิดเดียว) แต่หลังจากมื้อแรกก็ไม่หิวอีกเลย
แล้วก็กินอย่างอื่นอีกนิดหน่อยอย่างเช่น ขนมปัง ผลไม้อะไรอย่างเงี้ยประมาณเกือบๆทุ่ม และก็แค่นั้นเลยไม่หิวดึกไม่กินจุกจิก
เลยอยากถามผู้รู้ว่าเป็นอะไรมั้ย? ส่งผลเสียกับร่างกายรึปล่าว? อ้วนมั้ย?