หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีลดนํ้าหนักแบบไม่ยุ่งยากบ้างไหมค่ะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
โภชนาการ
ตามกระทู้เลยค่ะจริงๆเราก็ไม่ได้อ้วนมากหรอกนะแต่ว่าเราอวบๆอ่า สูง 158 นํ้าหนัก 53 อวบมากๆเลย อื้มมมแล้วมีวิธีที่ทำไงให้ขาวก็บอกกันบ้างนะค่ะ (ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ) ผิดพลาดประการใดก็ขอโทษด้วยน่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปิดตำนานรถร้อน ‘พิพัฒน์’ ลั่นจ่ายค่าโดยสาร 8 บาทตลอดสาย นั่งรถเมล์อีวี (EV)
ข่าวจาก: ฐานเศรษกิจ นายพิพัฒน์ รัชกิจประการ รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงคมนาคม เปิดเผยภายหลังเป็นประธานในพิธีงานวันคล้ายวันก่อตั้งองค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ ครบรอบ 49 ปี ว่า ปัจจุบันกระทรวงค
สมาชิกหมายเลข 8685147
เศรษฐกิจซบเซา ดันคนไทย ‘กลับเข้าครัว’ ยอดใช้จ่ายกลุ่มของชำ-วัตถุดิบทำอาหารโต 2 เท่า
เศรษฐกิจซบเซา ดันคนไทย ‘กลับเข้าครัว’ The 1 Insight เผยยอดใช้จ่ายกลุ่มของชำ-วัตถุดิบทำอาหารโต 2 เท่า พบซื้อรายวันมากขึ้น ท่ามกลางภาวะเศรษฐกิจที่ชะลอตัวในปี 2568 The 1 Insight ได้เปิดเผยข้
Magpies
กัมพูชาออกมาเรียกร้องให้นานาชาติร่วมกัน 'แบนไทย' ทั้งห้ามขายอาวุธ แต่นานาชาติ ไม่สนใจ
(26 ก.ย. 68) กัมพูชาออกมาเรียกร้องให้นานาชาติร่วมกัน 'แบนไทย' ทั้งห้ามขายอาวุธและไม่อนุญาตให้ใช้เครื่องบินรบ อ้างว่าไทยนำยุทโธปกรณ์ไปใช้รุกรานและละเมิดสิทธิมนุษยชนของชาวกัมพูชา หลังเหตุปะทะชายแดนที่ยื
สมาชิกหมายเลข 2933266
( ˘ ³˘)♥ ++ [รวม แจก แลกเปลี่ยน] สัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆ ^‿^ ☺☻
✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ รวบรวมตั้งกระทู้เองซะเลย!!เห็นสัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆในไอจี หรือคอมเม้นต่างๆ...โอ้ย! อยากมี >‿<อยากเก็บไว้บ้าง&
Juphing_phing
เปลี่ยนยางมาเรียบร้อย จบสิ้นเสียงยางหอน แต่เสียงลมเข้ามาแทน
ต่อเนื่องจากกระทู้นี้ครับ https://pantip.com/topic/43754627?sc=BwbT0KV ตัดสินใจไปเปลี่ยนยางเรียบร้อย ลงเอยกับ Bridgestone Turanza 6 ครับ ด้วยราคาค่าตัวที่ถูกที่สุด (215/50/17 @4,000฿ ต่อเส้น) ได้ยาง
Sidewinder
เพื่อน ๆ ที่เกษียณอายุก่อน 50 มีเงินเก็บกันเท่าไหร่ ทำไมถึงเกษียณเร็ว
เพื่อน ๆ ที่เกษียณอายุก่อน 50 มีเงินเก็บกันเท่าไหร่ ทำไมถึงเกษียณเร็ว
สมาชิกหมายเลข 4396397
เฉลยข้อสอบต่อใบอนุญาตขับขี่รถจักรยานยนต์ออนไลน์ ล่าสุดกุมภาพันธ์ 2567
เฉลยข้อสอบ ต่อใบอนุญาตขับขี่รถจักรยานยนต์ออนไลน์ ล่าสุดกุมภาพันธ์ 2567 (มีทั้งหมด 7 ข้อ) 1. การขับขี่จักรยานยนต์ในเขตเมืองควรใช้ความเร็วเท่าใด o 120 กิโลเม
สมาชิกหมายเลข 4388118
Takeoff your Life กัปตันหมี ; เอาอีกแล้ว เครื่องบินลงเลยตำแหน่ง หยุดไม่ทัน วิ่งเลยรันเวย์ แต่หยุดได้ก่อนทะลุเพราะ...
Takeoff your Life กัปตันหมี EMAS เทคโนโลยีที่ช่วยชีวิตผู้โดยสาร ค่ำคืนวันพุธที่มืดครึ้มและเปียกชื้นจากสายฝนที่โรอาโนก รัฐเวอร์จิเนีย กลายเป็นฉากเหตุการณ์ระทึกใจสำหรับผู้โดยสารกว่า 50 ชีวิตบนเค
ต้นโพธิ์ต้นไทร
คนที่มีรายได้ต่ำ แต่รสนิยมสูง นี่เขาเสียดายเงินมั้ย
คนที่มีรายได้ต่ำ แต่รสนิยมสูง นี่เขาเสียดายเงินมั้ย
สมาชิกหมายเลข 4396397
อาชีพไหนได้เงินเดือนเยอะสุด ? เปิด 10 อาชีพเงินเดือนสูงที่สุดในไทย ปี 2025
อาชีพที่ได้เงินเดือนสูงที่สุดในไทย คือกลุ่มผู้บริหารบริษัทต่าง ๆ เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างชาญฉลาดในการหางานครั้งต่อไป ทั้งในปัจจุบันและอนาคต เราได้รวบรวมรายชื่ออาชีพที่ให้ค่าตอบแทนสูงสุดในประเทศ
สมาชิกหมายเลข 2933266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีลดนํ้าหนักแบบไม่ยุ่งยากบ้างไหมค่ะ?