หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่อง Knee Support
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
สอบถามเรื่องอุปกรณ์ป้องกันการบาดเจ็บที่หัวเข่าหน่อยครับ อยากทราบว่า Knee Support แบบที่สวมเข้าไปตั้งแต่ต้นขา เข่า ลงมาถึงหน้าแข้งช่วงบน แล้วมีรูเปิดตรงลูกสะบ้า ตามภาพแรก กับ แบบที่เป็นสายรัดใต้ลูกสะบ้า แบบภาพที่สอง ประโยชน์การใช้งานต่างกันอย่างไรครับ
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำแนะนำครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อุปกรณ์พยุงเข่า 2แบบนี้ต่างกันอย่างไรครับ เลือกใช้อันไหนดี
มีอาชีพต้องเดินนาน ยืนนาน ปีนขึ้นลงบันได เก้าอี้ทั้งวัน ประมาณปีที่แล้ว มีวันหนึ่งที่เกิดการปวดข้อเท้าขวาแบบเฉียบพลัน ปวดจนยืนทรงตัวขาเดียวไม่ไ
chutintharo
knee support แบบไหน ของยี่ห้ออะไรดี
ผมเป็นคนเล่นกีฬาคับ ไม่บ่อยมาก สัปดาห์ละประมาณ1-2ครั้ง เตะฟุตบอล และฟุตซอลคับ แต่อยากถนอนเข่าคับ เพราะบางที่เล่นก็รู้สึกปวดเข่าบ้าง อยากได้คำแนะนำหน่อยคับ ว่าควรใช้แบบไหน แล้วของอะไรดี เอาแบบประหยัดงบ
สมาชิกหมายเลข 1103017
knee support ควรใส่เวลาวิ่งมั้ยคะ ให้ผลดีหรือร้ายมากกว่ากัน?
สวัสดีค่ะ จากกระทู้ที่แล้วที่ถามไปเรื่องรองเท้า สรุปว่าน่าจะเป็นเพราะว่าหักโหมเกินไป รีบวิ่งเยอะเกิน ตอนนี้เลยลดเหลือวิ่งประมาณ5 - 6 km/ครั้ง แต่หลังวิ่งเสร็จ ยังมีเจ็บเข่าอยู่บ้าง ช่วงนี้เลยวิ่งแค
Femmemy
วิ่งแล้วเจ็บเข่า ถ้าจะหา knee support มาใช้จะช่วยได้ตรงจุดไหมครับ
เกริ่นก่อนว่า ผมเพิ่งหันมาออกกำลังกายด้วยการเดิน+วิ่ง อย่างจริงจังเมื่อต้นปีนี้เอง ก่อนหน้าจะมาออกกำลังกายแนวนี้ ก็เข้ายิมมาก่อนบ้างแล้ว เล่นขาพอมีกล้ามเนื้อบ้าง เนื่องจากเป็นมือใหม่ ก็ไม่ได้เน้นวิ่ง
หนอนปลอกผัดซอสมะเขือเทศเขตร้อน
ซื้อ knee support ให้คุณพ่อคุณแม่จะดีไหมครับ ยี่ห้อไหนดี
คือวันนี้นั่งดูช่องโอช๊อปปิ้งครับ พอดีเห็นเขาขายอุปกรณ์ช่วยพยุงหัวเข่ายี่ห้อ Justgreen เลยคิดถึงคุณพ่อคุณแม่อยากซื้อให้ท่านครับ แต่เท่าที่ลองหาข้อมูลดูมันมีหลายแบบมากๆๆๆๆๆ จนตอนนี้งงและไม่แน่ใจว่าตัวไ
สมาชิกหมายเลข 1925288
รีวิวอุปกรณ์พยุงเข่า Tigerplast Extra Comfort Knee Support หลังใส่ซ้อมเตรียมไป มาราธอนบางแสน42
สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้ผมจะมารีวิวอุปกรณ์พยุงเข่าที่เหมาะกับนักวิ่งและผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ หลายคนอาจจะมีปัญหาคล้ายๆกันคือพอวิ่งหรือทำกิจกรรมแล้วมีอาการปวดเคล็ด อาจเพราะวอร์มไม่มา
สมาชิกหมายเลข 1316105
ุประกันอุบัติเหตุ ไทยไพบูลย์
คือว่าตอนนี้เราได้รับการบาดเจ็บจากอุบัติเห็นหมาวิ่งตัดหน้ารถมอไซร์ ซึ่งเจ็บตัวอยู่ เราไม่มีเงินไปโรงพยาบาล เราไม่ทราบว่าประกันอุบัติเหตุที่ทำอยู่เขาจะรักษาค่าใช้จ่ายโรงพยาบาลให้เราไหม หรือเราต้องจ่ายเ
สมาชิกหมายเลข 8473277
”ตะคริว“ กินขาตอนดึก! เจ็บจนน้ำตาเล็ด... รับมือยังไงให้หายไว และไม่กลับมาเป็นซ้ำ?
อาการ "ตะคริว" (Muscle Cramp) เป็นฝันร้ายของใครหลายคนครับ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ หรือแม้แต่นักกีฬาที่ใช้กล้ามเนื้อหนักๆ อยู่ดีๆ กล้ามเนื้อก็หดเกร็งตัวอย่างรุนแรง แข็งเป็นก้อน และปว
Lady_Simplicity
7 อาหารจากธรรมชาติ เสริมแคลเซียม-คอลลาเจน ป้องกันเข่าเสื่อมก่อนวัย
เราทุกคนมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร แต่รู้หรือไม่? นอกจากการับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว อาหารแคลเซียมสูงอย่างนม โยเกิร์ต ชีส ปลาตัวเล็กกินได้ทั้งกระดูก ผักใบเขียวเข้ม และถั่วงา พร้อมเส
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เคล็ดลับคนวัย 50+ เล่นกีฬายังไงให้เข่าไม่พัง
🎾🏸🏐⚽️ “หมอครับ ผมยังจะเล่นเทนนิสได้อีกไหมครับ ถ้าผมหยุดเล่น ผมคงเฉาตายแน่ๆ” คำถามนี้มาจากคนไข้ชายวัย 55 ปีท่านหนึ่ง ที่เดินเข้ามาในห้องตรวจด้วยท่าทางกะเผลกเล็กน้อย พร้อมกับผลเอกซเรย์ในมือ
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 28
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่อง Knee Support
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำแนะนำครับ