อยากจะทราบว่ากินแคลเซียมแล้วสูงจริงหรือเปล่า หรือเกี่ยวกับพันธุกรรมด้วย พ่อเราเป็นคนสูง(170-175) แต่แม่เราเป็นคนสมส่วน(สูง155-160) ครอบครัวแม่ก็สูงพอกะแม่กันทุกคน ครอบครัวพ่อก็สูงกันเกือบเท่าพ่อ แต่ตอนนี้ความสูงหนูอยู่ที่160ซม. เพิ่งออกกำลังกายท่างูเห่าและพิลาทิสม้วนตัวได้ประมาณ3-4อาทิตย์แล้ว(ออกทุกวัน) นมก็กินนมวัวตราไทยเดนมาร์ก(กินวันละ2กล่อง) แต่ความสูงก็ยังไม่ค่อยเพิ่มขึ้นเลย ตั้งใจจะสูง170ให้ได้คะ เห็นเพื่อนสนิทเรามันซื้อแคลเซียมของกิฟฟารีนรสช็อกโกแลตมากินสูงขึ้นมาหน่อยนึงเกือบเท่าแก้มเราละ เราก็เลยอยากจะซื้อมากินบ้าง ถ้าซื้อมากินแล้วมันจะสูงมั้ยคะ ใครกินเห็นผลมาแชร์วิธีกินด้วยนะคะ #ขอบคุณคะ