คาฮอง ทำไมนั่งเล่นท่านั้นครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ขออธิบายลักษณะงานผมเป็น Project ทำเป็นทีมละ 2 คน ปัญหาทุกวันนี้เกิดจากเพื่อนร่วมทีมคนนี้ทุกวันนี้ไม่ยอมทำงานและผมต้องทำงานคนเดียว เคยคุยกับหัวหน้าก็บอกให้อดทน เพราะคนนี้ก็ไม่มีใ

สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกอยากขอคำแนะนำจากผู้รู้เกี่ยวกับอาการดังกล่าว ตอนนี้อายุ 21 ปีค่ะ ปวดเอวข้างขวามากๆ เป็นมาตั้งแต่เมื่อวาน (เช้าวันที่23 ตุลาคม 2560) คือตื่นเช้ามาก็มีอาการปวดเอวแล้วก็ปวดท้อง

ปกติเรานอนเล่นไอแพตบนเตียงแล้วหลังๆรู้สึกปวดหลังเพราะมันคงเป็นท่าที่ไม่ถูกต้อง เลยคิดจะซื้อโนตบุคใหม่ ไว้นั่งเล่นคอมบนโต๊ะเฉพาะเลย เลยอยากทราบว่าส่วนใหญ่พี่ๆในพันทิปที่ใช้ เล่นnet ผ่านมือถือหรือคอมค

นั่งโต๊ะทำงานไม่ได้นานเลยค่ะ แปปๆก็ปวดหลังปวดเอว เปลี่ยนท่านั่งก็แล้วไม่หายเลย เอาหมอนมารองก็ไม่หาย ทำไงดีคะ หรือหลังพังไปแล้ว

ทิศทางเริ่มมีอาการปวดคอบ่าไหล่หรือปวดหลังร้าวไปถึงเอวหลังจากนั่งทำงานมาไม่ถึงสาเหตุที่ไม่น่าจะเกิดขึ้นครับ แต่มันเกิดจากร่างกายว่า "เราใช้งานเขาหนักเกินไปแล้ว" ทำไมเราถึงเป็นกันเยอะล่ะ? สาเ

คือเรื่องมีอยู่ว่า ตอนนี้เรารู้สึกสับสน คือตอนกลางเดือนก่อนเราช่วยเเฟน เเล้วมันเป็นท่าที่เราเเบบอ้าขาอะเเล้วทีนี้ก็ช่วยเเฟน เเต่เเฟนก็ยังใส่กางเกงนะ เเล้วพอทำไปรู้สึกอะไรไหลเข้าตีงน้องสาวเรา ละเราเลยเ

ผมเป็นผู้ชายอยู่คอนโดเก่าคนเดียว ทำงานดึกแทบทุกวัน จนช่วงหลัง ๆ เริ่มปวดไหล่หนัก ถึงขั้นยกแขนแล้วรู้สึกตึบ ๆ เลยติดนิสัยเอาสเปรย์เย็น ๆ ที่วางข้างโน้ตบุ๊กมาฉีดก่อนนอนเกือบทุกคืน ก็แค่สเปรย์ธรรมดาขวดหน