ผู้หญิงที่ผอมมากๆๆๆ ทำไงให้ดูมีน้ำมีนวลขึ้น

สูง 162 หนัก 49 ค่ะ อยากอ้วนขึ้นทำไงค่ะ เพื่อนๆคนอื่นๆบอกผอมมาก  จับตรงไหนเจอแต่กระดูก
แนะนำหน่อยค่ะ  กินเยอะอยู่นะคะ แต่ไม่อ้วนสะทีงื้ออออ