หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การตั้งครีทจริงๆ ระดับการวางตรงกันไหม
กระทู้คำถาม
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
จักรยานเสือภูเขา
สวัสดีครับ พอดีผมดูคลิป
นาทีที่ 9.48
ผมเลยลองตั้งดู ปรากฏว่า ข้าง ซ้าย และ ขวา ไม่เท่ากัน
ผมเลยสงสัยว่าการตั้งครีทจากร้านฟิตติ้ง มันเป็นยังไง (มีภาพด้วยยิ่งดีครับ)
ขอบคุณครับ
เวลาผมปั่นหนักๆ จะเท้าชา เลยสงสัย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีทรงตัวมอไซค์ไม่เคยปั่นจักรยานมาก่อน
คือผมอยากหัดขับมอเตอร์ไซค์แต่เวลาออกตัวมักจะเสียการทรงตัวคือรถเอียงซ้ายขวาดึงรถให้ตรงไม่ได้คือทรงตัวไม่ได้เลย มีเทคนิคอะไรบ้างมั้ยครับที่จะทำให้ตรง ได้ ขอบคุณล่วงหน้าครับ🙏🏻🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 8170462
ทำ bike fitting ที่ไหนดีครับ ช่วยแนะนำหน่อย
ได้เวลาเสียตังอีกแล้ว T_T แต่ก็คงต้องยอมเสีย เพื่อสุขภาพ และความสนุกในการปั่น เวลาปั่นจักรยาน ผมจะมีอาการชาที่มือและเท้า มือ จะชามือซ้ายก่อน ปั่นไปไม่เกิน 15 นาที เริ่มชามือซ้าย ต้องสะบัด คลายมือบ่อ
ฉงฉัย
หมอนรองกระดูกเคลื่อนกับจักรยานฟิตเนสค่ะควรเลือกแบบไหน
เป็นข้อ L4 L5 ทั้งซ้ายขวาค่ะ ตอนนี้มีอาการปวด ขาชาด้านซ้าย ปวดตามแนวเส้นประสาทจากหลังถึงปลายนิ้วเท้าค่ะ อยากปั่นจักรยานสร้างกล้ามเนื้อหลังควรเลือกจักรยานแบบไหนคะระหว่างแบบเอนปั่นซึ่งเบาะกว้างมาก นั่งห
unicornfuji
จักรยานคันแรก กับการปั่นครั้งที่ 7 !!!
เว้นครั้งที่6ไว้วันหนึ่ง = = เดี๋ยวเพื่อนๆจะลำคาญเอา ฮ่าๆ วันนี้มีอารมอยากปั่นไกลๆ ไกลแบบไกลกว่าเดิมที่เคยปั่น อาการ... ปลายเท้าซ้าย ชาตอนปั่นหน่อยๆ รู้สึกว่าชา ประมานกิโลเมตร ที่ 25+ ปวดหลัง
สมาชิกหมายเลข 1563815
ปั่นจักรยานแล้วพอเวลาเลี้ยวซ้ายขวา ล้อจะโดนเท้าครับบางที แก้ยังไงครับ
เสือหมอบนะครับ แบบเวลาเลี้ยวซ้ายขวา แล้วเท้าปั่นมาพอดี ล้อมันจะโดนกับเท้า บ้างก็ไม่โดนเพราะเท้าลงไปพอดี อ่ะครับ แก้ยังไงดี กลัวปั่นๆอยู่เลี้ยวโดนกับเท้าพอดี จะเป็นอันตราย ขอบคุณครับ.
สมาชิกหมายเลข 1980182
ขนลุกที่หัวหรือชาที่หัวไปเเล้วไปทางเเขนซ้าย
อาการจะชาก็ไม่ช้าจะขนลุกก็ไม่เชิง เป็นเเปปๆหาย เเปปๆหาย เว้นประมาณ 5นาทีเป็นครั้ง ขนลุกที่หัวไปทางไหล่ลงเเขนซ้าย อยากทราบว่าอันตรายไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8236331
ตัวเอียงคอเอียง
สวัสดีค่ะหนูอายุ18นะคะ ตอนนี้กำลังมีปัญตัวเอียงไปทางด้านขวาเเต่คอหนูมันเอียงไปด้านซ้าย ตอนอายุ11ปีหนูเคยผ่าตัดกระดูกสันหลังคด เเต่ตอนนั้นก็ไม่ได้เอียงอะไรมากนะไม่ได้สังเกตตัวเองด้วยเพราะเด็กมากเเต่ตอ
สมาชิกหมายเลข 7822459
ขับรถสองเท้ามีผลร้ายแรงมากเลยมั้ยคะ
กำลังจะไปเรียนขับรถ ก็ศึกษาเบื้องต้นอยู่บ้าง มีข้อนึงที่กังวลมากคือเรื่องใช้เท้าขวาเหยียบอย่างเดียว(เกียร์ออโต้นะคะ) คือเท้าขวาผมผิดปกติตั้งแต่กำเนิด ไม่สามารถวางเท้าตามหลักการได้เลย อาการมันเหมือนข้อ
สมาชิกหมายเลข 8910582
9 ท่าออกกำลังกายที่บ้าน แบบไม่ต้องง้ออุปกรณ์
เมื่อต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้านหรือ Work from home เป็นเวลานาน การขยับเคลื่อนไหวร่างกายก็ลดน้อยลง แถมจิตใจก็พลอยห่อเหี่ยวลงทุกวัน ถึงเวลาเรียกคืนความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน และปรับอารมณ์ให้กลั
สมาชิกหมายเลข 5462727
ปั่นจักรยาน สมุทรปราการ เบตง
บันทึก วันแรก 8 มีนา 68 ออกจากบ้านตีห้ากว่า กินโจ๊กเจ๊รักที่ตลาด 50 บาท ลงเรือที่ท่าเรือข้ามฟาก จากนั้นปั่นมาเส้นด้านหลังบางขุนเทียนมหาชัย ช่วงจังหวะลงสะพานสะพาน งานเข้าครั้งแรก สายรัดเนื่องจากซื้อข
สมาชิกหมายเลข 1935128
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
จักรยานเสือภูเขา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การตั้งครีทจริงๆ ระดับการวางตรงกันไหม
ผมเลยลองตั้งดู ปรากฏว่า ข้าง ซ้าย และ ขวา ไม่เท่ากัน
ผมเลยสงสัยว่าการตั้งครีทจากร้านฟิตติ้ง มันเป็นยังไง (มีภาพด้วยยิ่งดีครับ)
ขอบคุณครับ
เวลาผมปั่นหนักๆ จะเท้าชา เลยสงสัย