▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เอาเป็นว่าหมอขอ 4 อย่าง
สำหรับเรา
1.ทาครีมให้ครบ
บำรุงผิวกันหน่อย กินวิตามินด้วย เราไม่ป่วยไม่มียาต้องกินก็บำรุงผิวพรรณไป
2.งดของหวาน
แต่วันนี้พังไปแล้วเพราะเพิ่งซื้อกาแฟสดมากิน
3.นอนก่อนสี่ทุ่ม
จะได้พักผ่อนเพียงพอเหมือนพี่ยุ่น และได้ตื่นเร็วขึ้นหน่อย
4.ออกกำลังกายวันละ 30 นาที
รู้ว่าทำแล้วดี แต่พอจะเริ่มนี่มันยากจุงเบย