หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยเล่นฮูลาฮูป สปริง บ้างคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เราเพิ่งซื้อฮูลาฮูปแบบสปริงมา เล่นยากจังเลย
ใครพอจะมีวิธีแนะนำบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การเล่นฮูลาฮูปแบบหนักๆ3-4โล มันมีผลเสีย/ดีอะไร และ ลดน้ำหนักได้มากแค่ไหนคะ
พอดีตอนนี้กำลังฝึกเล่นฮูลาฮูป3-4โลอยู่ค่ะ แบบที่มันใส่น้ำด้วยอะค่ะ เล่นโซเชียลไปๆมาๆ เจอคอมเม้นนึงบอกว่า น้ำหนักของฮูลาฮูปไม่มีผลต่อการลดน้ำหนัก แล้วบางคนก็บอกว่าเป็นไส้ติ่ง ลำไส้พันก็มี TT มันจริงหรื
สมาชิกหมายเลข 4354883
ฮูลาฮูปแบบลูกตุ้มถ่วง
มีใครเคยเล่นฮูลาฮูปแบบตุ้มถ่วงมั้ยคะรีวิวหน่อย
สมาชิกหมายเลข 5504845
ฮูลาฮูปแบบลูกคลื่นช่วยลดหน้าท้องได้มั้ย
คือเรามีฮูลาฮูปแบบลูกคลื่นหนักน่าจะประมาณ1กิโลค่ะ คือถ้าเล่นทุกวันแบบนี้จะช่วยให้พุงลดลงไปได้มั้ยและต้องเล่นวันละกี่นาทีกี่ชั่วโมงคะ
สมาชิกหมายเลข 7302330
สแมช110ใส่สปริงวาล์ว110iได้มั้ยคับ( สริงวาล์วแต่ง)
สมาชิกหมายเลข 9216913
เล่นฮูลาฮูปแบบมีน้ำข้างใน จะทำร้ายกล้ามเนื้อหน้าท้องไหม
ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เเล้วเล่นฮูลาฮูปด้วยได้ไหม???
สมาชิกหมายเลข 1101804
เล่นฮูลาฮูป ผอมไหม
ขอรีวิวหน่อยค่า เล่นฮูลาฮูป นน.3โล เล่นทุกวัน จะผอมจริงไหมคะ นน.จะลดลงไหม
สมาชิกหมายเลข 6313619
สิ้นแล้วสปริง ช็อตนี้ใจหายใจคว่ำ
สมาชิกหมายเลข 8756932
ผมช็อตใช่แบบนี้มั้ยคะ เครียด😭
คือเคยยืดผมได้6-7เดือนแล้วก่อนยืดผมแข็งแรงพอยืดเสร็จตรงสวยปกติ แล้วเมื่อกี้ลองดึงผมข้างหน้าๆมันดีดม้วนเป็นเหมือนสปริงหยิกๆทุกเส้นเลยค่ะพอลองไปสระใหม่ก็ตรงเหมือนเดิม แบบนี้เรียกช็อตไหมคะแต่ถ้าดูภายนอกผ
สมาชิกหมายเลข 7306293
ทีมคุโรเบะปีนี้ถ้าไม่นับต่างชาติตัวโลคอลเป็นชุดเดิมไหม?
ได้ดูคุโรเบะแข่งกับสปริงคือดูผิดหูผิดตามากคือไม่เหมือนคุโรเบะที่เคยดูมาก่อน ระบบทีมดี มีความเหนียวเล่นได้สูสีกับทีมใหญ่อย่างสปริง ปีก่อนๆที่เคยดูคุโรเบะมาคือเป็นทีมที่อ่อนเกมส์รับ เกมส์บุกก็ไม่ค่อยดี
สมาชิกหมายเลข 3452214
คิดว่าปีหน้า ควีนบีม จะมีดีลจากนิปปอน SV ลีค หรือ อิตาเลี่ยน Serie A1 บ้างไหมคะ?
หลังจากไปเยอรมันมา 1 ฤดูกาล ส้มผัสได้ว่าควีนตบหนักมากขึ้น เล่นกับบล็อคยุโรปได้ปังขึ้น คิดว่าปีหน้าจะมีทีมลีคนิปปอนเล็งชีไว้บ้างไหมคะ ? ส่วนตัวอยากเห็นนางไปอยู่ทีมท็อป อย่างๆ สปริง เจที เอนอีกี หรือไป
สมาชิกหมายเลข 2707692
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยเล่นฮูลาฮูป สปริง บ้างคะ
ใครพอจะมีวิธีแนะนำบ้างคะ