ใครรู้จักซาสี่ น้ำซ่า บ้างยกมือขึ้น (อยากได้ข้อมูลอะ บอกเค้าหน่อยนะ ^^ )

ล่าสุดดื่มโกโก้กับนมโอ๊ตติดต่อมา 2 อาทิตย์ น้ำหนักขึ้นพรวดๆ เลยลองมาเช็คแคลดู วันนี้เลยขอสรุปมาให้ดูชัดๆ เทียบกันที่ปริมาณ 1 แก้ว (200-250 มล.) ครับ ตารางเทียบแคลอรี่ (โดยประมาณ) นมสด รสหวาน 160 - 2

หลายคนมักสงสัยว่าก่อนไป ตรวจสุขภาพประจำปี หากต้องงดอาหารแล้ว "ดื่มน้ำได้ไหม?" คำตอบสั้นๆ คือ ดื่มน้ำเปล่าได้ แต่ต้องมีเทคนิคและข้อควรระวังเพื่อให้ ผลตรวจเล

🎀 อยากกินชาไทยอร่อยๆ เริ่มต้นจากตัวเรา 🥤 ซื้อผงชาไทยจากร้านชาตรามือมา 1 ถุง 🌱 เอามาชงเอง เอาสูตรชงชาแบบเบสชาของแท้ 💥 มาให้เพื่อนๆได้ชมกันคะ 👉🏻 สูตรนี้ สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกิน 5 วันนะคะ 👇🏻👇🏻

SUS: นักล่าหนูและผู้เยียวยาจิตใจ เมื่อ ‘แมว’ กว่า 500,000 ตัว กลายเป็น ‘พลทหารสี่ขา’ ในสงครามโลกครั้งที่ 1 . ท่ามกลางเสียงระเบิดกึกก้อง และเสียงปืนรบดังสนั่น ทั่วสมรภูมิสงครามโ

จากการวิจัยเชิงสังเกตการณ์ครั้งใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร The Journal of the American Medical Association พบว่าการดื่มกาแฟวันละสองถึงสามแก้ว อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมได้ นักวิจัยชาวอเมริกันได้ว

ในประวัติศาสตร์ F1 มีแชมป์โลกเพียงคนเดียวที่ไม่เคยยืนอยู่บนโพเดียมในฐานะแชมป์ เขาคือ โยเคน รินท์ รินท์เสียชีวิตก่อนฤดูกาลจะจบ และถูกประกาศเป็นแชมป์โลกหลังจากนั้น เป็นกรณีเดียวในประวัติศาสตร์ F1 ปลา

BABYMONSTER ชนะรางวัล the Best Group Popularity Award (Girl) หรือรางวัลศิลปินเคป๊อปยอดนิยมประจำปีงาน 2026 D Awards จากการ จัดโดย UPICK แพลตฟอร์มชื่อดังของเกาหลี ชนะด้วยคะแนนโหวต 148,076,960 คะแนน อ่าน